Bang voor de wereld Ik ben vijftien en bang voor de wereld, want ik moet overal alleen doorheen en weet niet hoe dat moet. Het leven zou zó veel veiliger voelen met een volwassene die achter mij staat. Iemand die mij een beetje de weg wijst, aanmoedigt, mij helpt opstaan …
In deze blog wordt ingegaan op zelfbeschadiging. Heb je iemand nodig om mee te praten? Neem dan contact op met MIND Korrelatie of Sensoor. ‘Het gaat goed hoor,’ zeg ik tegen de huisarts. Terwijl ik dit zeg voel ik mijn arm branden. Gisteravond ging het weer goed fout. Ik moet …
Therapie: ik had een aantal jaar geleden besloten dat nooit meer te gaan doen. Ik vond therapie onwijze verspilling van mijn tijd. Het zette naar mijn mening toch geen zoden aan de dijk. Dat oeverloze gelul over ‘niks’. Eeuwig dezelfde vragen die sessie op sessie voorbij kwamen: “Hoe voel je …
Ik heb me altijd onzeker gevoeld. Was ik wel lief genoeg, deed ik de dingen wel goed, vonden mensen me wel aardig? Ik vroeg me dit vaak af, deed enorm mijn best om goed genoeg te zijn. Toch was er één plek waar ik vrij was: op het podium, als …
In deze blog wordt gesproken over zelfmoord. Heb jij suïcidale gedachten en heb je hulp nodig? Neem contact op met 113. Nog half in slaap check ik, zoals eigenlijk elke ochtend, mijn Facebook. Even kijken naar de recente updates, nieuws, memes en verjaardagen. Ik scroll, lach en dan stop ik …
Zoals ik in mijn eerdere blogs schreef, heb ik – durf ik dit zwart op wit te zetten zonder het te ontkrachten? – een dissociatieve stoornis. Een dissociatieve stoornis komt voort uit trauma, dissociatieve identiteitsstoornis (DIS) en dissociatieve identiteitsstoornis niet anders omschreven (DS NAO) komen voort uit trauma dat heeft …
Om mij heen gonst de lucht van de prikkels, mensen zijn uitgelaten en actief, de lucht voelt zweterig, benauwd en warm, de natuur leeft weer, het is lente. Ik loop buiten, ik heb het warm, logisch ook want ik loop in mijn dikke winterjas waar ik voor de zekerheid nog …
“Zwijgen is het beste” dacht ik altijd. Vroeger heb ik wel eens verteld over wat er gebeurde, maar dat heeft me niet veel goeds opgeleverd. Sterker nog, het werd er erger van. Dat zwijgen heb ik vanaf jonge leeftijd de rest van mijn leven mee ingenomen. “Over moeilijke dingen moet …
“Vroeger was alles beter! Toch?” Het is zo’n gezegde dat je vaak van je grootouders en mogelijk ook ouders krijgt te horen. Lang was ik er zelf van overtuigd dat vroeger alles beter was. Vroeger was het een simpele tijd, geen overdaad, geen gehaast, minder technologie. Vaak vraag ik mij …
Keurslijf Ik lig nog in bed en bedenk wat er nodig is om de dag te beginnen. Uit bed stappen, wassen, aankleden, eten, tandenpoetsen. Met tegenzin raffel ik alles af. Ik voel me beter zodra ik naar buiten stap. Mijn huis is mijn plek, maar vooral ‘s avonds en ‘s …
In deze blog wordt gesproken over suïcidale gedachten. Heb jij hier ook last van en zoek je iemand om mee te praten? Raadpleeg 113.nl. We staan op de achtste verdieping. Het eerste wat ik doe is naar beneden kijken. ‘Zacht gras en weinig obstakels,’ denk ik met een mengeling van opluchting …
“Ik ben nu 20 jaar, als ik eraan denk dat ik misschien nog wel 60 jaar te leven heb, dan weet ik niet hoe ik dat ga volhouden,” zegt het meisje in het programma #jesuisdepri. Deze uitspraak raakte me hard. Hoe vaak is bij mij wel niet de moed in …
