Leren omgaan met autisme
Ik weet alweer zes jaar dat ik autisme heb. Ik ging samen met mijn ouders op gesprek omdat ik moeite had met samenwerken. Vanaf dat moment voelde ik me een mislukt stukje afval. Ik voelde me het meisje dat niet …
Vermijding doorbreken
Ik ben thuis na een intensieve behandelweek gericht op traumaverwerking en het doorbreken van vermijding. Vermijding doorbreken, ik had er een plan voor. Een plan dat door de corona-chaos in duigen is gevallen. Ik vond het lastig om direct te …
Leven met hypochondrie ten tijde van het coronavirus
Hypochondrie, oftewel ziektevrees, is een stoornis waarbij een persoon ervan overtuigd is een ernstige ziekte te hebben of krijgen. Voor mij is het leven altijd al een opgave geweest, continu staat mijn lichaam in de overlevingsstand. Je kunt je voorstellen …
Verboden gedachten
Je moet een mes in je rugje moet een bijl in je nekje ogen blauw geslagenen je tanden uit je beken ik breek zo al je vingersnee ik bijt ze er wel afmaar die krijg je van me terugdat ze …
Duivelse dagboektekening
Het valt me zwaar om ze te tekenen. Mijn dappere binnenste van mijn binnenste wint het. De dagboektekening waar ik mee bezig ben voor mijn EMDR dagboek, bevat een duivel en een geest. De duivel heeft één blind oog gekregen …
Wees onzichtbaar
Een van de moeilijkste kanten van mijn vader was dat hij ontzettend kwaad kon worden. Het maakte niet uit of het groot of klein was, of het door hem of iemand anders kwam: hij schoot snel uit z’n slof. Op …
Hoe mijn trauma veranderde in een eetstoornis
Als klein meisje was ik niet bezig met hoe ik eruitzag. Ik was net zo blij met een jurkje als met de oude kleren van mijn broer. Het was maar net wat mijn moeder klaarlegde die dag. Na mijn trauma …
Stoppen met handen schudden
Nu we toch allemaal obsessief bezig zijn met hygiënische maatregelen om besmetting te vermijden, kunnen we misschien voorgoed afrekenen met ongewenst lichamelijk contact. Ik denk vooral aan definitief stoppen met handen schudden met allerlei vreemden, de begroeting waar je ouders …
Mezelf leren accepteren
Ik ben een ochtendmens,Dat ik mij meer en meer accepteer is wat ik me heel erg toewens,Ook mijn momenten in de avond dat ik gewoon doodop ben,Dat zijn patronen die ik in mezelf heel erg herken. Ik besteed aan heel …
Verdriet om afscheid van mijn behandelaar
In maart 2018 nam ik afscheid van mijn (toenmalige) behandelaar. Dat is nu dus twee jaar geleden. Met periodes heb ik er nog verdriet om en moet ik huilen. Rond het afscheid liet ik verschillende kanten zien van wat dit …
Mijn verhaal, diagnose en zoektocht
Ik neem jullie even mee terug in de tijd. Voor ik wist dat ik autisme had, dacht ik dat ik iets fout deed. Ik hoorde er niet bij en hoe hard ik dit ook probeerde, ik kreeg het niet voor elkaar. …
Stiekem wegen
Stiekem pak ik de weegschaal uit de kast in de badkamer en neem deze mee naar het washok, een kamer op de begane grond waar de wasmachine en wasdroger staan. Daar leg ik hem op de wasmachine, uit het zicht. …
Corona of bang met een kroon
Ik merk dat ik verschrikkelijk onrustig ben. Constant. Ik ben niet bang voor mijn eigen gezondheid, waarschijnlijk val ikzelf in de categorie lichte tot matige symptomen en zal ik er niets aan overhouden. Ik heb wel een grote angst die …
Dansen in het gras
Ik heb lang gedacht dat alles goed zou zijn als ik eenmaal volwassen zou zijn, als ik het perfecte plaatje bezat. Dan zou ik geen last meer zou hebben van die nare stemmetjes in mijn hoofd. Dan zou het niet …
Ik voel me niet goed genoeg
Diep in mij huilt een baby omdat ze geen verbinding met haar moeder krijgt. Het babymeisje zoekt, huilt en roept; ze probeert van alles om contact te krijgen met haar moeder. Maar wat ze nodig heeft, waar ze naar verlangt, …
Ik ben niet alleen. En dat scheelt een heleboel.
Ik had zo graag samen oud willen worden nee, alleen maar nee alleen maar heel slecht nieuws. Nee, nee, niet mijn lief! Hoe moet dit nou? Jij mag mij niet verlaten, jij mag niet doodgaan, ik kan niet zonder jou! …
