Ik ben thuis na een intensieve behandelweek gericht op traumaverwerking en het doorbreken van vermijding. Vermijding doorbreken, ik had er een plan voor. Een plan dat door de corona-chaos in duigen is gevallen. Ik vond het lastig om direct te …
Als klein meisje was ik niet bezig met hoe ik eruitzag. Ik was net zo blij met een jurkje als met de oude kleren van mijn broer. Het was maar net wat mijn moeder klaarlegde die dag. Na mijn trauma …
Ik had zo graag samen oud willen worden nee, alleen maar nee alleen maar heel slecht nieuws. Nee, nee, niet mijn lief! Hoe moet dit nou? Jij mag mij niet verlaten, jij mag niet doodgaan, ik kan niet zonder jou! …
Ik weet nog dat ik niet kon slapen vanwege de jeuk. Misschien ken je het soort jeuk wel waarover ik het heb. Uiteindelijk durfde ik naar beneden te gaan, waar mama met een paar vrienden zat te drinken. In mijn …
Jij, waarom luisterde jij niet naar mij? Ik vertelde jou over mijn lijden, over mijn trauma’s, over nachtmerries en herbelevingen, over dat ik geen hap meer door mijn keel kreeg. Maar je luisterde niet naar mij. Je vond me te …
Mijn psychologe is duidelijk: “Het is echt beter dat je ook met anderen over je diagnose praat.”Eerder had ik gezegd dat ik het een eenzaam avontuur vond, het hebben van complexe PTSS. Alleen mijn man weet het. Hij is er …
Meestal ben ik een ‘gewone’ volwassene: ik studeer, ga naar de bioscoop met vrienden en doe braaf mijn was, kook eten en antwoord de eindeloze stroom aan post van instanties. Over het algemeen gaat dat goed, maar af en toe …
Hieronder beschrijf ik enkele ervaringen met en als gevolg van emotioneel misbruik. Tijdens het schrijven heb ik teruggeblikt, en heb ik geprobeerd ervaringen hierbij samenhangend te integreren in deze blog. Omdat ik op deze website nog weinig over emotioneel misbruik …
Vandaag zou ik mijn diagnose krijgen. Vandaag zou ik ook mijn behandelplan krijgen. Maar ik kreeg het niet. Tenminste, niet wat ik had verwacht. In acht weken tijd heb ik zes gesprekken gehad bij een ggz-instelling. Met een psychologe en …
Als een klein meisje lig ik in bed. Trillend en huilend. Tranen blijven maar stromen uit mijn ogen, maar er is niemand die het ziet. Lichtflitsen schieten voorbij. Flashbacks en herbelevingen komen en gaan. Er is niemand die zegt: hoor …
Op 20 januari heb ik een livestream van het Depressiegala geregisseerd. Ontzettend tof, mensen konden meekijken en voor mijzelf was het een mooie oefening in het regisseren van zo’n evenement. Maar daar gaat deze blog niet over. Het gaat over …
‘Ik ben nu 6 jaar, ik ben nu 6 jaar…’ klonk vol trots, de fragiele maar zuivere stem van onze dochter door het klaslokaal. De 27 andere kindjes die, net als mijn man en ik, ook aanwezig waren luisterde muisstil …
Als je een klein stukje van je leven uitvergroot kan je doen alsof je je hele leven op een rijtje hebt. Alsof de rails waarop je rijdt niet op het punt staan op te houden en je gaat ontsporen. Als …
Nu het 2020 is, wil ik terugblikken op mijn leven. Dan blik ik niet alleen terug op 2019, maar vanaf 1991 tot heden. In 1991 werd ik geboren. Op dat moment was mijn thuissituatie al heel erg onrustig. Mijn vader …
Van me afschrijven, dat is weer een hele impulsieve handeling. Ik weet gewoon niet wat de dagen mij brengen, wat het leven mij brengt. Eén ding is zeker, ik heb het gewoon onwijs lastig met de persoon die ik ben. …
“Je bent nu heel kwetsbaar”, zegt de verpleegkundig specialist ggz tegen mij, tijdens ons derde gesprek. Ik ben nog bezig met de intakeprocedure bij een ggz-instelling. Tot ik mijn definitieve behandelplan krijg, is zij mijn aanspreekpunt. Ik zie dat ze …
