Blogs over ruzie

Hoe Trump me helpt

Ik hoor af en toe Trumps stem in mijn hoofd. Geen zorgen: het is geen psychose of zo. Het is een onderdeel van mijn therapie. Nu denk je waarschijnlijk: huh? Dus ik zal het even uitleggen. Ik heb een groot deel van mijn leven last van negatieve gedachten over mezelf en de toekomst. Dan hoor ik als het ware in mijn hoofd: het wordt niks met jou. Je bent ook sociaal zo onhandig. Mensen vinden […]

Verder lezen

Ineens werd alles anders

Op mijn zestiende kwam ik in de puberteit. In het begin was het normaal pubergedrag. Een beetje rebels, tegenstrijdig. Alleen liep het bij mij vrij snel uit de hand. Ik veranderde van een redelijk gehoorzaam, verlegen en lief meisje naar compleet het tegenovergestelde. Mijn ouders waren gescheiden. Ik nam soms de moederrol op me en dat is jaren goed gegaan. Alleen kon ik die moederrol niet loslaten, waardoor er veel ruzie ontstond. We kregen ook […]

Verder lezen

Automutilatie door een emotieregulatiestoornis

Ik was 12 toen ik mezelf voor de eerste keer beschadigde. Ik weet nog precies hoe deze dag verliep. Ik had een heftige ruzie gehad met mijn ouders en ik was zo ontzettend boos op mezelf. Ik wist niet meer wat ik met mijn emoties aan moest. Ik wilde mijn spanning zo graag ontladen, maar ik wist niet hoe. Het leek alsof ik uit elkaar zou klappen door de overweldigde emoties. Ik weet niet waarom […]

Verder lezen

De wondere wereld van psychische klachten op Instagram

Gedichten schrijven Toen ik jong was, ergens rond de puberleeftijd, vond ik het leuk om gedichtjes te schrijven met verschillende onderwerpen. Pesten, fantasie, ouders, ruzie en ga zo maar door. Waarom weet ik niet, maar ik ben op een gegeven moment gestopt met schrijven. De gedichtjes heb ik nog wel bewaard en ik vind het leuk om ze zo af en toe terug te lezen.  Sinds ik last heb van psychische klachten (depressie en borderline) ben […]

Verder lezen

Van een normaal leven naar een uithuisplaatsing

Gezinssituatie Ik heb een groot deel van mijn jeugd gewoon bij mijn moeder gewoond, omdat mijn ouders zijn gescheiden. Mijn moeder wist niet goed hoe ze alleen moest leven en het contact met mijn vader was wisselend. De band met mijn zusje was een normale zussenrelatie, met op zijn tijd een lekkere ruzie.  Gepest Op de basisschool kon ik nooit echt mijn draai vinden, doordat ik gepest werd omdat ik wat voller was dan de […]

Verder lezen

Houden van

‘Houden van’ is eigenlijk een heel ingewikkeld begrip. ‘Houden van’ betekent voor mij dat je iemand graag om je heen hebt, iemand die je heel dierbaar is en iemand die je echt niet wilt kwijtraken. Ik hou van mijn familie, vrienden, dieren en m’n vriend. Als ik tegen iemand zeg dat ik van diegene hou dan meen ik het ook echt, want voor mij zijn de woorden ‘ik hou van jou’ speciaal en die krijg […]

Verder lezen

Hoofd, je praat poep

Onderweg naar de yogales zie ik aan de bar van een kroeg in Utrecht een bekende zitten die ik al een maand niet heb gesproken. Zin om weer eens bij te praten, dus ik stuur een appje met de vraag of hij over een uurtje nog daar is. Ik ga lekker mijn yogalesje doen en kijk daarna op mijn telefoon. Berichtje niet gelezen, dus door naar de kroeg, waar hij niet meer is. Ik bel, […]

Verder lezen

Alcohol maakt meer kapot dan je lief is

Ik groeide op in een gezin waar alcohol een belangrijke rol speelde. Eigenlijk speelt alcohol nog steeds een belangrijke rol in ons gezin, maar ook in de familie. Op jonge leeftijd wist ik niet beter. Alcohol hoorde er bij. Iedere dag, iedere avond. Ook ‘s ochtends op bezoek bij familie ging niet voorbij zonder alcohol. Ik weet niet meer precies wanneer het moment kwam dat ik een besef kreeg dat het niet helemaal normaal was, […]

Verder lezen

Zie ik het? Zien anderen het ook?

Sinds ik weet dat ik uit huis ga lijk ik meer last te hebben van de hechtingsstoornis. Ik ben mij meer bewust welke manieren en gedragingen ervoor hebben gezorgd dat ik deze stoornis heb. Ik zie meer de patronen, hoe de stoornis in stand wordt gehouden. Hoe ik nu op eieren loop om niemand voor het hoofd te stoten maar dit toch doe, gewoon door er te zijn. Ik ben mij bewust van de herinneringen […]

Verder lezen

De energievreter die conflictvermijding heet

Soms ben je er ineens. Soms ben je er wel, maar doe ik net alsof je er niet bent. De andere keer weet ik dat je er bent, omdat je een hele grote plaats wilt innemen. Je wilt zelfs zo’n grote plaats innemen, dat het alleen nog om jou gaat. Jij bent de angst voor disharmonie. De angst dat de sfeer zomaar omslaat, zonder aankondiging. Bij jou hoort dat ik mijn best doe om naar […]

Verder lezen

Lichter leven, zweven

Deze blog gaat in op een ernstige vorm van anorexia en bevat mogelijk triggers. Zorg voor jezelf! Anorexia nervosa, dat is toch iets voor jonge meisjes die aandacht willen? En het heeft toch alles te maken met het slankheidsideaal, de graatmagere modellen en de fitgirls? Aan de oppervlakte lijkt dat ook best te kloppen, want ook al ben ik een belegen vrouw van 50 jaar, ik wil afvallen, ik wil lichter zijn. Lichter zijn. Lichter […]

Verder lezen

Boos kind

Het zal ongetwijfeld ergens goed voor zijn, het wordt niet voor niks behandeld bij schematherapie. Mijn boze kind komt eruit… Sinds een jaar of vijf vakkundig weggestopt, komt er nu een boze puber tevoorschijn waar je U tegen zegt. Mijn man en ik hebben de afgelopen weken twee keer een ruzie gehad waar ik me diep voor schaam. Inclusief agressie en kinderachtig napraten. Ook in het dagelijks leven ben ik snauwerig en prikkelbaar. Dat is […]

Verder lezen

Ik wil je vinden achter je muur

Ik ben in staat om eindeloos te vergeven. Te kijken, te bevragen, te zien, te voelen. Ik wil je zien dwars door je woorden heen, voelen tot op de onderlaag. Wat gaat er in je om? Hoe kan ik van je houden? Is er een manier om met je te kunnen zijn? Je masker is hard. Je grappen zijn grof, nietsontziend. Je snauwt in het rond, gaat discussies fel aan. Je bent iemand die ik […]

Verder lezen

Hondenbeet

Het is weer volledig en duidelijk aanwezig; de hondenbeet. Ik moet er iets mee. Anderen helpen? Benadrukken dat trauma direct psychische hulp nodig heeft? Dat je niet kunt weten hoe een kind denkt? Mijn verhaal opschrijven? Ik doe het gelijk maar. Of het allemaal correct is weet ik niet, maar zo herinner ik het me van toen ik 4,5 jaar jong was. Ik speelde bij een leeftijdsgenootje. Er was nog een jongen bij. Ze hadden […]

Verder lezen

Ruzie-angst

“Zie je wel, zo zorg jij er dus voor dat mensen tegen je gaan liegen!” Zijn woorden slaan in als een bom. Ik moet weg. Weg van hem. En wel zo snel als ik kan. Hij is al precies zoals de rest. Hij houdt niet van mij, zie je wel, hij liegt. Hij liegt ook! “Dan ben je toch lekker niet eerlijk tegen me, ben ik wel gewend.” Snauw ik terug. Ik vlucht naar boven. […]

Verder lezen