dsmmeisjes
Vallendevrouw

Triggers en een terugval

Eén van mijn vastgestelde diagnoses is CPTSS. Ik weet niet of ik nog aan de eisen zou voldoen als ze me weer zouden testen, mijn klachten zijn namelijk aanzienlijk verminderd na een flinke portie traumatherapie. Ik ben laatst echter weer

Meisjemettelefoon

Sociale media zijn ook lastig

Sociale media zijn superhandig, leuk en misschien voelt het wel onmisbaar, maar het is niet alleen maar positief. Voor mij was het een bron van stress en ik legde er een enorme druk op. Elke keer dat ik werd geconfronteerd

Voelen

Rondrennen in cirkels

Jarenlang ren ik rond in cirkels zonder dat ik het me bewust realiseer. Ik gaf anderen meerdere malen de schuld van mijn falen, want dat is nou eenmaal makkelijker dan inzien dat je afhankelijk bent van bepaalde patronen, die je

tekst: you got this

De knop omzetten

De knop omzetten, wat houdt dat nou precies in? De knop omzetten betekent voor mij: behandeling gaan volgen, hulp vragen en het willen gaan voor herstel. Ik heb een heftige week achter de rug met een grote terugval en hierdoor

Dichten om te helen

Dichten om te helen

Ongeveer veertien jaar geleden ben ik gestart met het schrijven van gedichten. Veertien jaar geleden ben ik ook voor het eerste psychische klachten gaan ervaren. Ik was somber, had angsten, voelde me eenzaam en vond mezelf niet goed genoeg. Deze

Over de rots heenkijken

Over de rots heenkijken

Het is zo verdomd zwaar en soms ondraaglijk om maanden of jaren lang te moeten vechten voor het beter worden van een ernstige psychische stoornis. Als je na heel lang en heel hard werken – met kleine en grote overwinningen

Privacy Voorkeuren