Ik heb gemerkt dat ik mij er de laatste tijd bewust van kan zijn dat ik Michael ben, de Michael die ik wil zijn. Helaas ben ik die Michael nog vaak genoeg niet. Ik val nog vaak terug in oude patronen die voor mij comfortabel zijn. Ik ben gelukkig mijn angst niet. Ik ben Michael en ik kan zeggen dat ik leef met een angststoornis, dat ik een verlatingsangst heb en dat ik last heb […]
Verder lezenBlogs over groei
Het afscheid van ons geheime project
Dit is het afscheid van ons geheime project. Helaas, we moeten afstand nemen en weer omdraaien. Daarom breng ik in kaart wat we gaan missen. Of, wat ik denk te gaan missen. We gaan de afwezigheid van een beschermlaag missen. Alles is nu zo heerlijk tastbaar, zowel organen per stuk voelen, gevuld met eten, drinken, of leegte, als het voelen van botten. Het scherpe raken van mijn knieën als ik op mijn zij lig, wat […]
Verder lezen
Mijn mooiste kerstcadeau
Laatst ben ik erachter gekomen wat mijn drie grootste angsten zijn. Namelijk controleverlies, op mezelf moeten vertrouwen en in de steek gelaten worden. Afgelopen week was pijnlijk, maar het is een van de mooiste lessen die ik tot nu toe heb mogen leren. Je weet pas hoeveel je gegroeid bent als je in een situatie staat die moeilijk is, eentje waarvan je dacht dat je die niet goed zou kunnen handelen. Het ergste voor iemand […]
Verder lezen
Groeien
Als ik een nieuwe vriendin kreeg, het serieus begon te worden, ik het echt ergens naar toe zag gaan, stuurde ik altijd een worddocument. Het heette ‘schaamte’ en er stonden dingen in die ik ergens in mijn twintigerjaren eens op papier had gezet. De dingen die ik in mijn jeugd had gedaan waar ik me voor schaamde. De reden dat ik schuldig was. Mijn vriendinnen reageerden er verschillend op, maar nooit echt afwijzend. Ze kregen […]
Verder lezen
Pijn van het verleden
Er is verdriet. Pijn van het verleden. Van dat pubermeisje, gebroken en vol zelfhaat. Zij voelde zich duister en mentaal gebroken van alle pijn en verdriet waar ze doorheen moest. En soms is het alsof ik haar weer even word. Dan voel ik hoe zij zich voelde en wordt de pijn van toen ook weer even de pijn van nu. Laatst was ze er weer even. En zo veranderde iets gewoons als koken in een […]
Verder lezen
‘Had je liever op jongere leeftijd een autismediagnose gekregen?’
Elk jaar in april vindt de Autismeweek plaats. Het thema van de Autismeweek van dit jaar was Jong & AUT. De Nederlandse Vereniging voor Autisme zegt daarover: “Dit thema hebben we gekozen om het belang van vroegherkenning en –erkenning van autisme onder de aandacht te brengen. Over waarom het belangrijk is om al vanaf jonge leeftijd de ontwikkeling van kinderen met (een vermoeden van) autisme te stimuleren. Zodat zij niet onnodig uitvallen op school of op het […]
Verder lezen
Verlatingsangst
Ik zou je het liefste in een doosje willen doen En je bewaren, heel goed bewaren Dan laat ik jou verzekeren voor anderhalf miljoen En telkens zou ik eventjes het deksel opendoen En dan strijk ik je zo zachtjes langs je haren Dan lig je in de watten en niemand kan erbij Geen dief die je kan stelen, je bent helemaal van mij (- Annie M.G. Schmidt) De eerste keer dat ik erachter kwam dat […]
Verder lezen
De magische cyclus van 7, of hoe ik ineens was wie ik altijd wilde zijn
Al het bloed in je lichaam ververst zich automatisch elke zeven jaar. Relaties die lang standhouden, maken vaak “the seven year itch” door. Zeven staat alom bekend als geluksgetal. In de hekserij is zeven een van de magische getallen. En zeven jaar geleden zag mijn hele leven er zo anders uit dan nu! Over wie ik was Vandaag precies zeven jaar geleden kregen we de sleutel van ons huis. We waren al 2 jaar samen, een […]
Verder lezen
Uit de wachtkamer
Ik vertelde mijn vorige psycholoog dat ik wist dat het slecht zou gaan als ik zou stoppen met schrijven. Schrijven was iets dat ik toen net weer moeizaam deed, omdat er voor mij niet veel te zeggen viel. Ik deed dingen, omdat ik vond dat ik dingen moest doen. Ik voelde dingen, maar kon ze niet raken. Ik schreef stukken, maar ze bleven aan de oppervlakte. En omdat ze zo zeldzaam waren, smukte ik ze op. […]
Verder lezen
Groei
“Ik heb soms het gevoel dat ik een geboortekaartje moet versturen om mijn nieuwe ik aan te kondigen” zeg ik tegen de therapeut. “Doe maar niet” zegt hij. “Voor je het weet is die ‘ik’ op dat kaartje ook al weer verouderd.” En zo is het. Ik verander continu, ook al heb ik soms het idee dat ik stilsta. Men zegt dat je moet accepteren dat er iets ‘mis’ met je is, dat je ‘anders’ […]
Verder lezen
#openup
Van maandag 1 tot donderdag 4 mei is het #openup-week.Dit is een initiatief van MIND en 3FM.Openup-week – maak psychische klachten bespreekbaar.Na wat twijfelen deel ook ik mijn verhaal.Het bespreekbaar maken is zo zo belangrijk,dat heeft de doorslag gegeven om hier mezelf nu weer wat meer te openen. Ik heb wel vaker hier zware blogs geschreven,maar een fractie van een gedachte, gevoel, of ervaring laten zien is toch anders dan wat ik hier nu ga […]
Verder lezen