Blogs over dysthymie

Als alle bomen neer zijn

Langzaamaan teniet Eigenlijk weet ik al heel lang niet meer wie ik eigenlijk ben. Wat van mij is. Wat mijn basis is. Waar ik energie van krijg en waar ik op leeg loop. Zo lang als dat ik mij kan herinneren, heb ik mij uitgegeven aan anderen. Voldaan aan de verwachtingen van anderen. Geleefd naar de grenzen van anderen. De leegte van anderen opgevuld met iets, wat dan ook, van mijzelf, ondanks mij zelf. Continu […]

Verder lezen

Ik verdien hulp

Al sinds jonge leeftijd voer ik een gevecht tegen somberheid. Op mijn achttiende heeft dit naast persoonlijkheidsproblematiek de naam dysthymie gekregen. De afgelopen maanden ervaar ik een terugval in depressieve klachten, ik stopte weer met werken, weer met studeren en ik ging weer naar de kliniek. Dit is de 2e keer dat precies deze volgorde zich herhaalt. Dat ik weer stop met studeren, dat er een opname volgt en dat ik de draad volledig kwijt […]

Verder lezen

Machteloosheid

“Met twee stappen vooruit en één stapje terug kom je er ook, dan ga je namelijk nog steeds vooruit”. Dat was de uitspraak die ik altijd deed naar anderen als ze het lastig hadden. Maar nu heeft deze uitspraak betrekking tot mezelf. Na vele stappen vooruit gezet te hebben, ben ik nu weer een stap achteruit gegaan. Een hele grote stap. Misschien zelfs wel een sprong. Ik had in mijn blog zo graag geschreven hoe […]

Verder lezen

Dysthyme wattes?

Sommige maanden zijn zwaar en andere weken net iets minder zwaar. Dit is hoe je een dysthyme stoornis zou omschrijven. Het is een chronische lichte tot milde depressie. Soms zijn er weken waar de zon net wat meer schijnt en dan zijn er weer maanden waarin het dal zo diep is dat je soms geen weg omhoog meer ziet. In de goede weken denk je dat het wel goed komt en dat je niet weer […]

Verder lezen