Blogs over boek

Honger naar vervulling – Modita van Zummeren

In Honger naar vervulling schrijft Modita van Zummeren over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen. Ze kijkt naar anorexia, boulimia én overgewicht.  Het verhaal van een ervaringsdeskundige Ze schrijft dit boek als ervaringsdeskundige, ze heeft 6 jaar geworsteld met anorexia nervosa en 2 jaar met boulimia nervosa en is daar volledig van hersteld. Ze licht haar visie toe aan de hand van eigen voorbeelden. Dit is heel prettig lezen. Wat ook prettig leest, is de […]

Verder lezen

Verslaafd aan liefde – Jan Geurtz

‘Verslaafd aan liefde’? Gekke titel! Toch besloot ik om er eens in te duiken nadat de naam van de schrijver diverse keren genoemd werd in het ‘persoonlijke ontwikkelcircuit’. Het boek zou je echt helpen aan zelfacceptatie én geluk in relaties. Wat een geweldig inzichtelijk boek! Maar hoe ga ik jullie hiervan overtuigen? Hoewel de essentie eigenlijk heel simpel is, zit het ergens ook wat ingewikkeld in elkaar. Ik ga een poging doen, mocht het me […]

Verder lezen

Mijn eetstoornis en ik

Het begon allemaal zo’n veertien jaar geleden. Ik was een stil en verlegen meisje en kroop steeds verder weg naar de achtergrond. Ik wilde niet meer gezien worden. Langzaamaan, stilletjes verdwijnen. Mezelf verdoven van het leven dat te zwaar leek. Geruisloos sloop mijn eetstoornis mijn lijf en hoofd binnen. Ik had het niet door. Ik verloor mezelf totaal in mijn eetstoornis. Mijn puberteit sloeg ik over. Ik zat geïsoleerd in mijn eigen eetstoorniswereldje. Niemand kon […]

Verder lezen

Leven met een functionele neurologische stoornis

Ik was 17 toen ik ziek werd. Het begon met aanvallen met veel pijn op mijn borst. Ik kreeg vele ziekenhuisonderzoeken, later bleken het paniekaanvallen te zijn. Ik kreeg veel last van mijn lichaam, vooral van mijn benen. Ik kreeg een pijnlijk neurologisch onderzoek en daaruit kwam dat ik een functionele neurologische symptoomstoornis heb. De verbinding tussen hersenen en zenuwen hapert en daardoor heb ik last van uitvalverschijnselen, hierdoor zit ik vaak ook in een […]

Verder lezen

Verademing – Koen de Jong en Bram Bakker

Dit keer eens een recensie van mijn hand over een informatief boek over de voordelen van rustig ademen en voldoende bewegen. Ik ben benieuwd! Het boek blijkt al 10 jaar op de markt en 50.000 keer verkocht te zijn. Nou, nou dat belooft wat! Zoals de auteurs zelf ook aangeven is ademhaling een weinig modieus onderwerp. Je moet het vooral doen. Het boek legt een verband tussen ademhaling en tal van uiteenlopen psychische en fysieke […]

Verder lezen

Woordpijn – Sam Mollee

‘Deze bundel is een uitlaat voor al mijn pijn. Pijn beschreven in woorden. Woordpijn.’ Dit schrijft de pas 19-jarige dichtster Sam Mollee in het voorwoord van haar boek. Het klinkt me zwaar in de oren; ik ben dan ook nieuwsgierig naar de heftigheid van haar gedichten. Gelukkig beschrijft ze in ditzelfde voorwoord ook heel positief over haar herstel van haar psychische problematiek en is ze blij dat ze met schrijven een negatief gevoel kan omzetten […]

Verder lezen

How to not kill yourself – David Mangene

Eindelijk een boek van een man over psychische problematiek. Natuurlijk zijn deze wel vaker geschreven, zo schreef Matt Haig het boek ‘Reasons to stay alive’. Een vergelijkbaar boek met vergelijkbare titel. Ik verwachtte dat het boek ‘How to not kill yourself’ hierop zou lijken. Het is ook nog eens geschreven door een man die regelmatig als cabaratier op de vloer staat. Ik probeer zelf ook mijn suïcidaliteit of psychische klachten met humor te bekijken om […]

Verder lezen

Hoe Trump me helpt

Ik hoor af en toe Trumps stem in mijn hoofd. Geen zorgen: het is geen psychose of zo. Het is een onderdeel van mijn therapie. Nu denk je waarschijnlijk: huh? Dus ik zal het even uitleggen. Ik heb een groot deel van mijn leven last van negatieve gedachten over mezelf en de toekomst. Dan hoor ik als het ware in mijn hoofd: het wordt niks met jou. Je bent ook sociaal zo onhandig. Mensen vinden […]

Verder lezen

Lange tanden – Leonoor de Groot

Op dsmmeisjes heb ik als redactielid de afgelopen jaren tientallen blogs gelezen van mensen met een eetstoornis. Ze deelden vaak iets over hun gedachtegang, behandeling en ontwikkeling. Al deze verhalen hebben mij veel geleerd over de ziekte, vooral over de bekendste variant: anorexia nervosa. Dat het om veel meer gaat dan jezelf te dik vinden en stoppen met eten omdat je controle wil hebben, is inmiddels algemeen bekend. Maar hoe en waarom een eetstoornis ontstaat […]

Verder lezen

Theedoos

Vorige week was ik bij mijn therapeut. Hij maakte thee en ik dacht na over het te kiezen theezakje uit de theedoos. De vorige keren had ik earl grey en bedacht me dat ik nu eens wat inventiever zou zijn en koos iets onbekends. Ik haalde het theezakje (kruidenthee) vluchtig door het hete water en observeerde hoe mijn therapeut wel early grey koos en zijn thee donkerzwart liet kleuren. Ik dacht terug aan het jaar […]

Verder lezen

Depressie, een opstap naar geluk – Modita van Zummeren

Depressie, een opstap naar geluk? Dat klink wel heel ambivalent, mijn interesse is gewekt! Modita van Zummeren is opgeleid is als arts en schrijft haar boek als ervaringsdeskundige. En dat is in dit geval goed om te weten, want in haar boek beschrijft ze regelmatig statements die ook zouden kunnen komen van een onwetende van buitenaf, maar niets is minder waar, zo blijkt.  Depressie als uitnodiging tot zelfonderzoek Modita begint haar boek met het gegeven dat […]

Verder lezen

Depressie – van overleven naar leven – Fabian Ruijgrok

Twee strakke ogen kijken me vanaf de voorkant van het boek doordringend aan. Spannend! Op de achterkant lees ik dat schrijver Fabian Ruijgrok met dit boek een inspiratiebron wil zijn voor mensen die ook worstelen met depressiviteit. Het is ook voor naasten en ggz-medewerkers die beter willen begrijpen wat iemand doormaakt tijdens een depressie. Ik ben benieuwd! Deel 1: De hulpverleningsmolen gaat draaien In deel 1 van de autobiografie vertelt Fabian warm over zijn comfortabele […]

Verder lezen

Jouw lichaam is van jou

Ik deel hier een beetje van mijn verhaal. Je hoeft hier, zelfs als de ervaringen te vergelijken zijn, niks in te herkennen. Hoe iets binnenkomt en wat de gevolgen zijn, is van zoveel dingen afhankelijk dat het een zeer persoonlijk iets is. Ik deel hier dus mijn visie, mijn ervaring, mijn mening. Met als doel om het onderwerp open te gooien en te vertellen dat jij ertoe doet. Dat je lichaam van jou is, ook […]

Verder lezen

Storm in mijn gedachten

Iedereen heeft te maken met mentale gezondheid. Dit is naast lichamelijke gezondheid een belangrijk aspect in het leven. Iedereen heeft weleens iets, maar niet iedereen vertelt en praat erover, en dat is ook oké. Ik wil er wel graag mee naar buiten komen en erover vertellen. Al is er niet altijd begrip voor ‘onzichtbare rolstoelen’, helaas. Zelf ben ik de laatste jaren steeds meer uit mijn schulp gekropen en heb ik mijzelf steeds meer laten […]

Verder lezen

De kracht van depressie – Peter Oostelbos

Het boek ‘De kracht van depressie’ is geschreven door auteur Peter Oostelbos. Hij is ervaringsdeskundige op het gebied van depressies. Het is hem gelukt een mooie mix te maken tussen zijn eigen verhaal en een theoretisch kader. Middels invuloefeningen neemt hij je als lezer mee om je eigen patronen helder in beeld te krijgen. Daardoor kun je ook in je eigen situatie beter begrijpen waarom er gebeurt wat er gebeurt. Peter is in staat om op […]

Verder lezen

Help, de psycholoog verzuipt! – Frits Bosch

Frits Bosch vertelt in zijn boek ‘Help, de psycholoog verzuipt!’ over zijn ervaringen als eerstelijnspsycholoog. Hij heeft 36 jaar als psycholoog gewerkt. Ook startte hij met andere psychologen een landelijke organisatie van psychologen in de eerste lijn. ‘Help, de psycholoog verzuipt!’ is een pakkende titel, die gelijk je aandacht trekt als je bekend bent met de huidige problematiek in de ggz. Het is een interessant boek als je graag meer wilt weten over de ontwikkelingen […]

Verder lezen