PandaVisser

  • Het was vooral een kwestie van miscommunicatie, de dag erna probeerde ik het namelijk met die docent uit te praten, maar dat ging niet helemaal goed.
    Ik heb ook met mijn studiebegeleider gesproken en ondertussen ook een gesprek met de desbetreffende docent gehad.

    Beide gesprekken gingen goed, dus inmiddels volg ik de lessen weer. Gelukkig heb ik…[Lees meer]

  • Ik volgde een gebarentaalles. Mijn docente onderbrak mij meerdere keren midden in een zin of in mijn verhaal. Dit deed zij om feedback te geven. Nu vind ik feedback niet zo’n probleem, omdat dit mij verder helpt […]

    • Het was vooral een kwestie van miscommunicatie, de dag erna probeerde ik het namelijk met die docent uit te praten, maar dat ging niet helemaal goed.
      Ik heb ook met mijn studiebegeleider gesproken en ondertussen ook een gesprek met de desbetreffende docent gehad.

      Beide gesprekken gingen goed, dus inmiddels volg ik de lessen weer. Gelukkig heb ik het uit kunnen spreken met deze docent en zal zij in het vervolg rekening met mij houden.

  • Heel veel sterkte en succes in je therapie!
    Het is doodeng, en soms moeilijk, maar het is dubbel en dwars waard!
    Moedige keuze, hopelijk ga je er veel baat bij hebben <3

  • Het meest positief is dat mijn borderline niet meer mijn hele leven beheerst en ik dus stabieler ben geworden. Ik heb een mix van schematherapie en CGT gevolgd (zit nog aan het einde van m’n traject, bezig met afronding), maar de klik was er dan ook tussen mij en mijn psycholoog en daardoor heb ik sprongen kunnen maken. Natuurlijk is het hard…[Lees meer]

  • Dankje! Voorlopig plan ik nog wat extra afspraken in, zodat ik ook rustig naar afronden toe kan gaan. M’n psycholoog vond het ook niet fijn om te zeggen; ‘het gaat nu goed, dus we stoppen ermee.’ Daarom nog wat extra afspraken, zodat het afronden op een prettige manier kan gebeuren.

  • Dankjewel! Afgelopen maandag een sessie gehad met mijn psycholoog en tot de conclusie gekomen dat het goed gaat, maar dat we wel nog wat afspraken inplannen, om rustig tot afronding te kunnen werken.

  • Reflectie

    Na de vorige sessie met mijn psycholoog kreeg ik de volgende opdrachten mee.- Reflecteren op het afgelopen jaar, wat heb ik geleerd in therapie?- Doelen stellen/dingen die ik nog wil bereiken met […]

    • Zo dapper van je zeg!! <3

      • Dankje! Voorlopig plan ik nog wat extra afspraken in, zodat ik ook rustig naar afronden toe kan gaan. M’n psycholoog vond het ook niet fijn om te zeggen; ‘het gaat nu goed, dus we stoppen ermee.’ Daarom nog wat extra afspraken, zodat het afronden op een prettige manier kan gebeuren.

    • Wow PandaVisser, wat goed, gefeliciteerd!

      • Heel knap. Wat is het meest positief veranderd in je leven door therapie? Ik begin in februari …mbt

        • Het meest positief is dat mijn borderline niet meer mijn hele leven beheerst en ik dus stabieler ben geworden. Ik heb een mix van schematherapie en CGT gevolgd (zit nog aan het einde van m’n traject, bezig met afronding), maar de klik was er dan ook tussen mij en mijn psycholoog en daardoor heb ik sprongen kunnen maken. Natuurlijk is het hard werken, maar het is het zeker waard.

      • Dankjewel! Afgelopen maandag een sessie gehad met mijn psycholoog en tot de conclusie gekomen dat het goed gaat, maar dat we wel nog wat afspraken inplannen, om rustig tot afronding te kunnen werken.

  • Het is zo moeilijk, maar het is het zo waard om te stoppen. Echt goed van je! Is niet altijd even makkelijk, maar het afleiden kan behoorlijk goed helpen! Op den duur ga je er steeds minder aan denken en is het niet meer je eerste impuls. Zet hem op! Je kunt dit volhouden! <3

  • bent gekomen moest was gekomen zijn, oopsie!

  • Soms duurt het helaas een tijdje voor je de juiste persoon tegenkomt, die je echt verder kan helpen!

    Ik ben blij dat je die persoon nu gevonden hebt! Het betekent niet dat je het fout gedaan hebt, maar dat je de juiste persoon in de hulpverlening nog niet tegen bent gekomen en waarschijnlijk heb je in je therapieën toch een aantal dingen…[Lees meer]

  • Helaas zijn wachtlijsten een veelvoorkomend probleem.

    Ik ben blij dat ik dit soort onderwerpen kan bespreken met mijn psycholoog, zonder dat zij de keuze voor mij maakt, maar dat we die in overleg maken of dat ik die keuze zelf maak.

    Dankjewel! Ik hoop binnenkort toch echt tot afronding te kunnen gaan, maar dat komt ook wel goed.

  • Klopt inderdaad.

    Ik heb toevallig zelf een aantal tips uit een boek gehaald wat ik laatst gelezen heb; De kracht van kwetsbaarheid van Brené Brown.

    Het komt vanzelf wel goed, maar er zijn meerdere frustratiepunten en dit is er één van, maar gelukkig is er binnenkort weer een les waarin ik de docent daarover kan spreken.

  • Wachtlijsten. Ontmoedigend en onnodig.

    Mijn psycholoog stuurt me nu al een tijdje in de richting van groepstherapie. Ondanks dat ik dat ontzettend eng vind, heb ik hier wel over nagedacht en ben ik tot de […]

    • Helaas zijn wachtlijsten een veelvoorkomend probleem.

      Ik ben blij dat ik dit soort onderwerpen kan bespreken met mijn psycholoog, zonder dat zij de keuze voor mij maakt, maar dat we die in overleg maken of dat ik die keuze zelf maak.

      Dankjewel! Ik hoop binnenkort toch echt tot afronding te kunnen gaan, maar dat komt ook wel goed.

    • Hee Bianca,
      Mocht je behoefte hebben aan een goed, open gesprek dan zou ik eens chatten of bellen met de vrijwilligers van Sensoor. (www.sensoor.nl) Zij zijn er voor iedereen die behoefte heeft aan een gesprek maar even niet weten met wie.
      Groetjes,
      Rivka

  • Het gevoel van het niet hebben van bestaansrecht klinkt herkenbaar.

    Mooi geschreven stuk! Of de overtuiging ooit helemaal verdwijnt is moeilijk te zeggen, maar ik denk dat het met de juiste therapie wel voor een deel verholpen kan worden. Het klinkt alsof je de juiste plek nu hebt, hou daaraan vast!

  • Feedback ontvangen. Het blijft lastig, zeker als het overwegend negatief is. Niet eens opbouwende kritiek, maar negatieve, met een vervelende ondertoon en contrasterende punten.

    Waar komt dit nu vandaan? Voor […]

    • Lieve PandaVisser,

      Ik herken wat je schrijft zo erg!
      Feedback blijft altijd moeilijk, zeker omdat maar weinig mensen het goed en objectief kunnen geven. Dat ze jou minder positieve feedback geven hoeft niet perse te liggen aan jouw prestatie of aan hoe jij in het groepje valt. Het kan ook nog liggen aan hoe goed jouw groepsgenoot in het groepje valt.
      Ook zijn jullie nog studenten. Zelfs als je na je studie gaat werken, zul je zien dat feedback nog steeds iets moeilijks blijft. Ik zou proberen te kijken naar de inhoudelijke tekst en niet zozeer naar wat erachter zou kunnen zitten. Ik weet dat dit veel makkelijker gezegd is dan gedaan, maar misschien helpt het een beetje.

      • Klopt inderdaad.

        Ik heb toevallig zelf een aantal tips uit een boek gehaald wat ik laatst gelezen heb; De kracht van kwetsbaarheid van Brené Brown.

        Het komt vanzelf wel goed, maar er zijn meerdere frustratiepunten en dit is er één van, maar gelukkig is er binnenkort weer een les waarin ik de docent daarover kan spreken.

  • Klinkt heel erg herkenbaar, het niet aan anderen willen laten zien van je verdriet.
    Verdriet uiten kan juist heel nuttig zijn, maar de grens van het aan anderen laten zien is zo’n grote stap om te nemen.

    En een heleboel kleine stapjes maken een grotere stap. Maar het is toch lastig.
    Ik hoop dat je een manier kunt vinden, met stapjes die…[Lees meer]

  • Inderdaad. Ik ben ook redelijk goed in reflecteren en erover vertellen, maar het is frustrerend dat het vaak pas serieus genomen wordt nadat je instort.

    Deze decaan was ook niet heel moeilijk, maar in de tijd dat het met mijn vorige studie mis ging had ik weinig contact met de decaan (met de achterliggende gedachte; ‘los ik zelf wel op’)…[Lees meer]

  • Serieus genomen worden bij problemen. Dat is nog wel eens een dingetje bij instanties…

    Ik had een afspraak bij de decaan van mijn vorige studie, omdat ik een aanvraag wou doen voor een jaar extra prestatiebeurs […]

    • Inderdaad. Ik ben ook redelijk goed in reflecteren en erover vertellen, maar het is frustrerend dat het vaak pas serieus genomen wordt nadat je instort.

      Deze decaan was ook niet heel moeilijk, maar in de tijd dat het met mijn vorige studie mis ging had ik weinig contact met de decaan (met de achterliggende gedachte; ‘los ik zelf wel op’) waardoor het aanvragen daarvan wel bemoeilijkt werd. Wist ik veel in die tijd.

      Gelukkig heb ik ondertussen bericht dat het formulier naar DUO opgestuurd is en dat ik nu moet wachten op goedkeuring dan wel afkeuring van DUO. Dat kan even duren, want DUO heeft een achterstand, de marge is nu tot ongeveer januari. Heb ik dan niks gehoord, moet ik DUO contacteren.
      Het is nu dus vooral afwachten.

  • Dat klinkt inderdaad als een relaxte plek voor iemand die geen eetstoornis heeft, maar voor iemand met een eetstoornis lijkt het me een helse, vreselijke plek.

  • PandaVisser reageerde op het bericht, Tweestrijdig 6 maanden geleden

    Ik kom er ook wel doorheen, ik zit ondertussen in het tweede jaar. M’n klas is leuk, maar toch voel ik me regelmatig alleen 🙁

    Dankjewel! Het is echt een schattige baby!

  • Meer laden