Essy

  • Ha lieve Riv,

    De hypochondrie is onwijs herkenbaar. Je begint ergens en vervolgens heb je volgens jezelf binnen een uur de meest verschrikkelijke ziektes. En inderdaad, die cirkel is maar lastig te doorbreken. *Knuffel*

    Dapper dat je haptonomie gaat beginnen. Ik hoor er goede verhalen over! Ben erg benieuwd naar wat het voor jou gaat doen!

    Liefs

  • Essy schreef een nieuw bericht, Ingewikkeld 4 weken, 1 dag geleden

    Al sinds even ligt alles stil. Mijn contacten, mijn Instagram, mijn studie. Ik voel me gevangen in iets ingewikkelds. Ik heb er eigenlijk nog niet over nagedacht hoe het precies zit, omdat ik er te moe voor ben en […]

    • Hee liefste Essy,

      Ik ben mega trots op je!

      Een therapeut zei ooit tegen mij, ‘probeer je eens bewust te worden van je impulsen en vervolgens of je daar ooit naar handelt.’ Het kostte me al vet lang om ze überhaupt te voelen en daarna kwam ik er achter dat ik 9 van de 10 keer er helemaal niks mee deed. Dit was super confronterend. Ik merk het nog steeds in tijden van stress, dan ga ik met alle winden meewaaien en verdwijn ik zelf een beetje. Ik zie het als een experiment om soms gewoon te doen of te zeggen wat ík wil en wat er dan gebeurt. Als het niet bevalt, kan ik altijd nog terug naar m’n veilige gedrag, toch? In de praktijk valt het dan vaak enorm mee…

      Maar I know, het is vet moeilijk. Je doet het goed, ik vind je sterk en ik geloof echt oprecht dat je hier uit kunt komen, ook al voelt het soms niet zo, denk ik.

    • Hee liefste Essy,

      Ik ben mega trots op je!

      Een therapeut zei ooit tegen mij, ‘probeer je eens bewust te worden van je impulsen en vervolgens of je daar ooit naar handelt.’ Het kostte me al vet lang om ze überhaupt te voelen en daarna kwam ik er achter dat ik 9 van de 10 keer er helemaal niks mee deed. Dit was super confronterend. Ik merk het nog steeds in tijden van stress, dan ga ik met alle winden meewaaien en verdwijn ik zelf een beetje. Ik zie het als een experiment om soms gewoon te doen of te zeggen wat ík wil en wat er dan gebeurt. Als het niet bevalt, kan ik altijd nog terug naar m’n veilige gedrag, toch? In de praktijk valt het dan vaak enorm mee…

      Maar I know, het is vet moeilijk. Je doet het goed, ik vind je sterk en ik geloof echt oprecht dat je hier uit kunt komen, ook al voelt het soms niet zo, denk ik.

    • Hee liefste Essy,
      Ik ben mega trots op je!
      Een therapeut zei ooit tegen mij, ‘probeer je eens bewust te worden van je impulsen en vervolgens of je daar ooit naar handelt.’ Het kostte me al vet lang om ze überhaupt te voelen en daarna kwam ik er achter dat ik 9 van de 10 keer er helemaal niks mee deed. Dit was super confronterend. Ik merk het nog steeds in tijden van stress, dan ga ik met alle winden meewaaien en verdwijn ik zelf een beetje. Ik zie het als een experiment om soms gewoon te doen of te zeggen wat ík wil en wat er dan gebeurt. Als het niet bevalt, kan ik altijd nog terug naar m’n veilige gedrag, toch? In de praktijk valt het dan vaak enorm mee…
      Maar I know, het is vet moeilijk. Je doet het goed, ik vind je sterk en ik geloof echt oprecht dat je hier uit kunt komen, ook al voelt het soms niet zo, denk ik.

    • Hee liefste Essy,
      Ik ben mega trots op je!
      Een therapeut zei ooit tegen mij, ‘probeer je eens bewust te worden van je impulsen en vervolgens of je daar ooit naar handelt.’ Het kostte me al vet lang om ze überhaupt te voelen en daarna kwam ik er achter dat ik 9 van de 10 keer er helemaal niks mee deed. Dit was super confronterend. Ik merk het nog steeds in tijden van stress, dan ga ik met alle winden meewaaien en verdwijn ik zelf een beetje. Ik zie het als een experiment om soms gewoon te doen of te zeggen wat ík wil en wat er dan gebeurt. Als het niet bevalt, kan ik altijd nog terug naar m’n veilige gedrag, toch? In de praktijk valt het dan vaak enorm mee…
      Maar I know, het is vet moeilijk. Je doet het goed, ik vind je sterk en ik geloof echt oprecht dat je hier uit kunt komen, ook al voelt het soms niet zo, denk ik.

    • Hee liefste Essy,
      Ik ben mega trots op je!
      Een therapeut zei ooit tegen mij, ‘probeer je eens bewust te worden van je impulsen en vervolgens of je daar ooit naar handelt.’ Het kostte me al vet lang om ze überhaupt te voelen en daarna kwam ik er achter dat ik 9 van de 10 keer er helemaal niks mee deed. Dit was super confronterend. Ik merk het nog steeds in tijden van stress, dan ga ik met alle winden meewaaien en verdwijn ik zelf een beetje. Ik zie het als een experiment om soms gewoon te doen of te zeggen wat ík wil en wat er dan gebeurt. Als het niet bevalt, kan ik altijd nog terug naar m’n veilige gedrag, toch? In de praktijk valt het dan vaak enorm mee…
      Maar I know, het is vet moeilijk. Je doet het goed, ik vind je sterk en ik geloof echt oprecht dat je hier uit kunt komen, ook al voelt het soms niet zo, denk ik.

  • Essy reageerde op het bericht, Wie ben ik? 1 maand geleden

    Hoi Madelief,

    Dat is ook een hele ingewikkelde vraag. Eigenlijk ben je door die vraag toch tot een mooi inzicht gekomen. Een confronterende, dat wél!

    Ik hoop heel erg dat je stukje bij beetje meer van jezelf mag voelen en daarmee ook mag huilen en rouwen. Dat is een proces, dat kost tijd, het komt wel. Je werkt hard en je hebt een goed…[Lees meer]

  • Essy reageerde op het bericht, Het roer gaat om 1 maand, 1 week geleden

    Dag Roland,

    Wat een mooie blog! Fijn dat je hier schrijft over de stappen die je hebt gemaakt. Het lijkt alsof je ondanks de ontzettend nare tijd veel van jezelf hebt geleerd. Ik ben blij om te lezen dat je trots bent op wat je tot nu toe hebt bereikt, terecht!

    Ik twijfel er niet aan dat jij het roer om kan gooien, met de wilskracht die ik…[Lees meer]

  • Hoi Sea,

    Wat een ongelooflijk mooie en herkenbare blog heb je geschreven. En wat naar dat je je zo vaak niet gezien hebt gevoeld door de hulpverlening. Het is gek eigenlijk dat hoe harder je schreeuwt, hoe meer hulp er binnen handbereik is. Althans, wat van binnen speelt kunnen mensen vaak letterlijk niet zien en ik kan me zo indenken dat het…[Lees meer]

  • Prachtig geschreven, Laura! Heel belangrijk wat je zegt! <3

  • Oeps! Had inderdaad de verkeerde link geplaatst. Nu doet hij het wel. 😉

  • Oh… en als je het fijner vindt om erover te horen via een filmpje (daar ga ik ook in op de vragen die veel slachtoffers hebben na seksueel misbruik), kun je deze bekijken op: https://youtu.be/u3MhfSlGdxQ

  • Jee Sietske, wat een mooie blog heb je geschreven en wat heb je al een enorme weg afgelegd. Dat bedoel ik niet veroordelend, in tegendeel! Je hebt keer op keer weer nieuwe dingen geleerd en meegenomen naar de volgende therapie. Kleine stapjes zetten is ook vooruitgang. Stoer dat je het weer bent aangegaan met een nieuwe therapeute, dat zegt…[Lees meer]

  • Essy reageerde op het bericht, Ik was erbij 2 maanden, 3 weken geleden

    Mooi verwoord, Pip. Ik vind het naar om te lezen hoe je niet gezien bent, terwijl je erbij was. Dat lijkt me een soort van ‘onzichtbaar’ voelen. Onzichtbaar en machteloos.

    Fijn (en pijnlijk tegelijkertijd voor jou) dat je inmiddels kan inzien dat het nooit zo had mogen gebeuren en dat jij het verdient om gezien te worden. Je mag er zijn, je…[Lees meer]

  • Welkom hier, Jasmijntje! Mooi om te lezen hoe je je eigen ervaringen kunt inzetten om anderen te helpen! 🙂

  • Essy reageerde op het bericht, Een mooie dag 2 maanden, 3 weken geleden

    Wat een fijne blog over een fijne dag, Madelief! Fijn dat je ons ook meeneemt naar de mooie momenten die je hebt. Ik heb je blog met plezier gelezen!

    Wat fijn voor je dat de dagbesteding je een nieuw toekomstperspectief heeft kunnen geven. Ik hoop van harte voor je dat iedereen meewerkt, zodat je daaraan vast kunt houden.

    Veel liefs,

    mij

  • Dag Helemaal Hannah,

    Dankjewel voor het schrijven van deze prachtige blog. Het is “deels” (haha, sorry) herkenbaar voor me.

    Ik wil graag even zeggen dat ik het onwijs dapper vind dat je er hier open over bent. Ik kan me voorstellen dat als je zelf nog aan het begin staat van ‘de ontdekkingsreis’, het extra kwetsbaar voor je voelt. Toch…[Lees meer]

  • Essy reageerde op het bericht, Getallenfobie 2 maanden, 3 weken geleden

    Jee, wat naar voor je dat je daar zo lang bang voor bent geweest. Ik kan me voorstellen dat als alles zo op zijn plek lijkt te vallen, je begint te denken dat het mogelijk waar zou kunnen zijn, en dat je na ‘dat getal’ geen leven meer hebt. Maar hé, je bent er nog! Wat heerlijk dat je die angst inmiddels overwonnen hebt. Knap geschreven,…[Lees meer]

  • Wat pijnlijk mooi geschreven! <3 Ik begrijp zó dat je een toekomst zou willen, zonder dat verleden. En weet je, ondanks dat niet helemaal kan, in de zin van dat je het niet uit kunt wissen, kun je door je verleden (zo veel mogelijk) te verwerken tóch een toekomst krijgen, waarbij het verleden niet meer als een spinrag aan je vast kleeft.…[Lees meer]

  • Wauw Sara, wat een mooie blog!

    Ondanks alle heftige dingen waar je doorheen bent gegaan (en nóg gaat), moest ik er lachen om “Ik ben alles in één, een beetje bipolair en een beetje schizofreen.”

    Heerlijk dat je je humor hebt. Een onmisbaar ingrediënt voor stiekem elk dsmmeisje.

    Liefs!

  • Essy reageerde op het bericht, Kopje onder 3 maanden, 1 week geleden

    Heel mooi geschreven, Angie! Ik voel gewoon hoe zwaar het voor je is en ik hoop dat de psychiater je verder kan helpen of in ieder geval meer duidelijkheid kan geven. <3

    Liefs,

    mij

  • Prachtige blog, Madelief! Knap hoe jullie ermee omgaan, het lijkt me helemaal niet makkelijk.

  • Echt heel mooi, Riv! 🙂 Pareltje!

  • Je eerlijkheid is prachtig <3

  • Meer laden