handen

Bang om mijn geliefden te verliezen

Ineens is mijn leven anders. We moeten zoveel mogelijk thuisblijven en niet met anderen samenkomen. De kerk, de bibliotheek, en zoveel andere sociale plekken zitten allemaal dicht. Mijn beperkte sociale contacten worden nog beperkter en mijn isolement groter. Ik merk

troosten

Troost mij

Daar ben je weer. Het knijpende gevoel. Ik blijf slikken om je weg te krijgen, maar je blijft duwen. Je laat tranen over mijn wang stromen en geeft mij geen ruimte. Je trekt naar mijn maag en vult het daar.

meisje dat zich verstopt

Wees onzichtbaar

Een van de moeilijkste kanten van mijn vader was dat hij ontzettend kwaad kon worden. Het maakte niet uit of het groot of klein was, of het door hem of iemand anders kwam: hij schoot snel uit z’n slof. Op

klein meisje

Ik voel me niet goed genoeg

Diep in mij huilt een baby omdat ze geen verbinding met haar moeder krijgt. Het babymeisje zoekt, huilt en roept; ze probeert van alles om contact te krijgen met haar moeder. Maar wat ze nodig heeft, waar ze naar verlangt,

schrijvend meisje

Leeg en vol

Ik voel me vanbinnen zo leegKomt dat door wat ik in mijn jeugd nooit kreeg?Ik weet het even niet meerHet doet vanbinnen zo enorm zeerVragen als wie ben ik en wat is de zin van mijn levenBlijven constant door mijn

stappen

Stappen naar herstel

Gelaten en opgewonden tegelijkertijd schrijf ik een mail aan mijn SPV’er [sociaal-psychiatrisch verpleegkundige, red.]. Morgen zie ik haar, maar dan hebben we in ieder geval een gespreksagenda. Al drie jaar ben ik nu al bij het FACT-team waar ik een

vrouw met gesloten ogen

Ik snap het nu

Ik snap het eindelijk. Ik snap nu waarom ik tot niks kom, waarom ik mij nergens toe kan zetten, waarom de kleinste taakjes mij zoveel moeite kosten, waarom ik niks afrond, waarom ik niet voor mezelf zorg, waarom ik geen

meisje met veel rook

Alsof er een bom ontplofte

Net voor de kerst kreeg ik van mijn ambulant begeleidster een ‘bom’ in handen gedrukt. Ik had haar in de dagen daarvoor een mail gestuurd waarin ik aangaf te twijfelen aan haar hulp. Toen ze die maandag bij me kwam

vader en dochter

Op zoek naar een invalouder

Een maand na mijn vaders overlijden gingen mijn vriend en ik naar de sauna, even een dagje ontspannen en bijkomen van de afgelopen weken. Dat lukte best aardig, tot we aan het eind van de dag buiten stonden en onze

meisje tussen muren

Muren tussen mij en een hulpverlener

Vertrouwen doe ik mensen niet zomaarZelfs hulpverleners, heb ik al ervaren, vinden dat raarIk hoor ze dan zeggen: je kunt ons vertrouwenMaar ondertussen proberen ze wel hun eigen mening er door te douwenNiet elke hulpverlener ervaar ik als passendMaar dat

rennend jongetje

Opgejaagd

Hieronder beschrijf ik enkele ervaringen met en als gevolg van emotioneel misbruik. Tijdens het schrijven heb ik teruggeblikt, en heb ik geprobeerd ervaringen hierbij samenhangend te integreren in deze blog. Omdat ik op deze website nog weinig over emotioneel misbruik

kindje met speen

Speentjes voor volwassenen

Vertwijfeld stap ik de drogisterij binnen en loop ik naar de afdeling babyspullen. Al gauw vind ik daar wat ik zoek. De fopspeen is blauw en er staan een lachend maantje en wolkje op afgebeeld. Met iets van afschuw betrap

klein meisje op berg

Ik ben emotioneel verwaarloosd

Ongrijpbare en onzichtbare pijnDiepe wonden die onzichtbaar zijnNee er werd niet tegen me geschreeuwd en ik ben niet geslagenAl jong leerde ik hoe ik me moest gedragen De buitenwereld was slecht en foutEn in ons gezin was het gevoelloos en

babytje houdt hand vast

Geknuffeld en gekust

Ik heb een hechtingsprobleem weet ik nu al een paar jaarMaar sinds een half jaar besef ik pas wat dat met me doet, en dat vind ik raarIk heb geen bewuste herinneringen van mijn prilste kinderjarenMaar als ik terug denk

twee meisjes met handen vast

Vertrouwen en dichtbij laten komen

Ik vind het moeilijk om mensen te vertrouwenAltijd is er die diepe angst, dat ik het zal moeten berouwenErgens diep vanbinnen, weet ik zeker ze gaan me afwijzen en in de steek latenEr zal een reden zijn dat ze niet

meisje alleen

Opluchting in een droevige verpakking

Begin november is mijn vader onverwachts in zijn slaap overleden. Op zondagochtend werd ik door mijn stiefmoeder gebeld, iets wat niet vaak gebeurt, en al helemaal niet zo vroeg. Ik was meteen alert en heb een tijdje naar mijn mobiel