Blogs over eetstoornis

Zoveel mooie sterren verder

Ruim tien jaar geleden zat ik nog diep in mijn eetstoornis. Naast de hulp van ervaringsdeskundigen voelde ik ook vaak steun van lotgenoten. Een eetstoornis is namelijk moeilijk te begrijpen ziekte voor mensen die het niet hebben gehad. Hoe vaak hoor ik omstanders zeggen “eet toch ‘gewoon’, je bent toch niet dik?” “Ze is al weer wat aangekomen, het gaat vast beter.” ‘Zie je wel, ik ben dik geworden’ Hoe leg je uit dat wanneer […]

Verder lezen

Mijn begeleider is op vakantie

Patiënten en/of cliënten van de ggz zijn het unaniem eens; in de cao van hulpverleners is iets belangrijks vergeten. Namelijk dat ze gewoonweg niet op vakantie mogen gaan. Want we hebben ze nodig, altijd! Marijke Groot schreef daar een briljante blog over. Maar toch, als ik heel eerlijk ben, mag mijn hulpverlener best wel op vakantie gaan. En nee, niet omdat ik dan een anorectische vrijheid ervaar en dus meer ruimte om maaltijden over te […]

Verder lezen

“Trauma…?” piep ik

Waar ik het meest last van heb? Ik had me op veel voorbereid, maar niet op het moeten opdreunen van een ránglijst ten aanzien van mijn psychische klachten. Een top drie. Wat zijn de afwegingen… Eetstoornis? Leuk, praktisch vooral, makkelijk om over te praten. Depressie? Kan, is lastiger in woorden te vangen en moeilijk om de zwaarte ervan niet te bagatelliseren. Ontwijkende persoonlijkheidsstoornis? Is wel een irritante factor in mijn leven, maar ik weet nog […]

Verder lezen

Eigen regie, eigen schuld

Geklepper van de brievenbus. Een brief van de ggz-instelling. Woensdag om drie uur een tussentijdse evaluatie van mijn behandeling. De grond zakt onder mijn voeten vandaan. Is dit het moment dat ik weggestuurd ga worden? Dat ze concluderen dat er niets met me te beginnen is? Dat ik gewoon vies, vet, stom ben en dat ik het maar zelf moet uitzoeken met mijn aanstellerij? En daarbij, ik kan helemaal niet op woensdagmiddag. Ik bel toch […]

Verder lezen

De warmte van een inloophuis

Ten tijde van mijn eetstoornis was het erg lastig om een goede behandeling te vinden, omdat ik ook worstelde met andere psychische problemen.  Ik woon zelf in het oosten van Nederland en de combinatie van hulp voor mijn eetstoornis en tegelijkertijd een behandeling voor de andere psychische problemen kon ik hier niet vinden.  Na lang zoeken kwam ik uit bij een psycholoog in Utrecht die de combinatie wel aan durfde te gaan. Zij liet mij ook […]

Verder lezen

Er is zó veel belangrijker dan je gewicht

De voorbije week heb ik met behulp van therapeuten een heel waardevolle ontdekking gedaan voor mezelf. Ik deel deze graag met jullie. Tijdens therapie met psycholoog ging het over ‘het continu bezig zijn met wat je omgeving van je denkt’. Na een stomme anekdote van hem over hoe hij zich er juist niets van aantrekt, volgde deze conversatie: Psych: “Als je je fijn voelt omdat je net bent gaan sporten, omdat je goed geslapen hebt, […]

Verder lezen

Het wordt beter!

Ik wil vertellen hoe mijn eetstoornis eruit zag op zijn heftigst en hoe ik mezelf (grotendeels) heb weten te herpakken. Vanaf mijn elfde begon ik al een ongezonde relatie met mijn lichaam en eten te krijgen. Ik was een jaar of 13 toen ik er af en toe naar ging handelen door middel van overmatig bewegen en te weinig eten. Iedere keer kon ik mezelf herpakken, totdat ik in 2008 op mijn zeventiende een nare […]

Verder lezen

Ik sta er alleen voor

Deze blog gaat over zelfbeschadiging en suïcidale gedachten. Heb je hier zelf ook last van, neem dan contact op met MIND Korrelatie of de Luisterlijn, of met 113 Zelfmoordpreventie. Wat is er veel veranderd in het dagelijks leven. De 14 uur woonbegeleiding, het behandelteam, met EMDR en traumatherapie bezig zijn, vijf dagdelen in de week naar een zorgboerderij, één per week huishoudelijke hulp, andere afspraken tussendoor… Niets van dit alles staat nog, behalve huishoudelijke hulp, […]

Verder lezen

Doorgaan met mijn leven

Wat als… Je in de loop der jaren talloze diagnoses gehad hebt?Je toen je naar het atheneum ging te horen kreeg dat er in je vroege jeugd tegen je moeder is verteld dat je cognitieve en sociaal-emotionele ontwikkeling zou stoppen op 7-jarige leeftijd?Je hoorde dat je schizofrenie had ontwikkeld en alleen nog maar in staat zou zijn om knijpertjes in te pakken op een sociale werkplaats?Er gezegd wordt dat je eetstoornis chronisch geworden is en […]

Verder lezen

Hoe mijn trauma veranderde in een eetstoornis

Als klein meisje was ik niet bezig met hoe ik eruitzag. Ik was net zo blij met een jurkje als met de oude kleren van mijn broer. Het was maar net wat mijn moeder klaarlegde die dag. Na mijn trauma had ik een afstand opgebouwd tussen mijn verstand en mijn lichaam. Ik had geen connectie meer met mijn lichaam. Op de basisschool werd ik wel gepest, maar niet om hoe ik eruitzag. Dat lag aan […]

Verder lezen

Stiekem wegen

Stiekem pak ik de weegschaal uit de kast in de badkamer en neem deze mee naar het washok, een kamer op de begane grond waar de wasmachine en wasdroger staan. Daar leg ik hem op de wasmachine, uit het zicht. Mocht de echtgenoot de weegschaal daar toch vinden, dan kan ik zeggen dat ik even de was wilde wegen om te kijken of die misschien op een half programma kan draaien. Een rare smoes, maar […]

Verder lezen

Meten is weten… maar ik wil niet weten!

Ik heb er nu echt genoeg van! Lijstjes bijhouden, op vaste tijden eten, altijd hetzelfde ontbijt, vaste snacks, vaste toetjes, eetbuien, leuke dingen missen omdat ik moet sporten. Een onuitputtelijke lijst van allerlei dingen die ik van mezelf moet doen, of moet laten. En allemaal omdat ik niet dik wil zijn. Ik ben nooit echt dik geweest. Wel zijn er tijden geweest waarin ik wat zwaarder was en me daar niet prettig bij voelde. Maar […]

Verder lezen

Leeg en vol

Ik voel me vanbinnen zo leegKomt dat door wat ik in mijn jeugd nooit kreeg?Ik weet het even niet meerHet doet vanbinnen zo enorm zeerVragen als wie ben ik en wat is de zin van mijn levenBlijven constant door mijn hoofd zwevenMijn leven voelt zo zinloos en leegIk voel me zo overbodig en nutteloos Tegelijkertijd voel ik me ook heel volVan al het denken en het voelen wordt mijn hoofd dolIk wil het wel met […]

Verder lezen

Waarom luisterde jij niet naar mij?

Jij, waarom luisterde jij niet naar mij? Ik vertelde jou over mijn lijden, over mijn trauma’s, over nachtmerries en herbelevingen, over dat ik geen hap meer door mijn keel kreeg. Maar je luisterde niet naar mij. Je vond me te theatraal, narcistisch, afhankelijk, ontwijkend, manipulatief, depressief.Ik moest me maar anders leren opstellen. Anders leren denken.  Jij, waarom luisterde jij niet naar mij?Ik vertelde jou over mijn eetstoornis, over hoe bang ik was, hoe ik niet […]

Verder lezen

Herstellen van een eetstoornis? Dat doe ik zelf!

Tijdens mijn depressieve episode miste ik de controle. Mijn emoties lagen overhoop zonder dat ik daar een aanleiding voor kon vinden. Het was geen probleem met een duidelijke oplossing. Ik voelde me compleet machteloos. In een poging het lege gevoel weg te krijgen, ging ik veel eten, mezelf letterlijk opvullen. Het werkte averechts en ik voelde me alleen maar machtelozer, ontspoord zelfs en boven alles: dik. Ik begon met minder eten en het tellen van […]

Verder lezen

Ik ben mantelzorger voor mijn moeder

Ik wil het hebben over de lichamelijke klachten van mijn moeder en wat voor invloed dat op mij gehad heeft. In 2010 kreeg mijn moeder een hernia-operatie waar complicaties aan te pas kwamen. Dat betekende dat ik veel in het huishouden moest doen. Dat gaf zoveel druk op mij, dat ik veel visuele hallucinaties kreeg. Ik voelde mij geblokkeerd en verstard. Daarbij werd mijn eetstoornis ook flink erger. Borstkanker Eind 2010 kreeg mijn moeder ook […]

Verder lezen