Gebroken hart op schoolbord met de woorden game over

Dit is codependency

Wat ik niet meer zal vergeten is dat ik in Zuid-afrika ook tot een breekpunt was gekomen. Mijn codependency/liefde-verslaving stopte ook daar niet, zoals ik had gehoopt. De lieve lach werkte niet meer en hoewel ik altijd zo vrolijk leek zag iedereen nu een andere kant van mij. Ik kon alleen maar huilen en voor me uit staren.

We gingen naar een meeting en die avond sprak God tegen mij. Er kwam een vrouw vertellen over codependency en ik kon me in elke zin die uit haar mond kwam herkennen. De tranen stroomden over mijn wangen en ik kon niet stoppen met huilen. Huilen van opluchting, maar ook van verdriet.

Deze vrouw was zes jaar clean van alcohol, maar nog steeds niet vrij. Ze vertelde hoe ze in haar herstel een zelfmoordpoging deed omdat ze zo codependent was. Alsof mijn hart eruit werd getrokken kon ik me helaas ook daarin herkennen. Dat het afhankelijk zijn van een ander persoon me zo ver had gedreven dat ik een poging had gedaan mezelf van het leven te beroven. De machteloosheid nam me weer helemaal over.

Wat was er gebeurd met dat onschuldige meisje wat altijd alleen maar kon lachen? Zelfs dat was een leugen geweest, want ik was niet gelukkig. Jaren heeft het me gekost om uit relaties te kunnen stappen die niet goed voelde. Al sinds jongs af aan was dit een rode draad in mijn leven.

Veel mensen vonden me lief en dat kwam omdat ik zo getraind was geworden in manipuleren. Ik was zo goed om bij iedereen een ander masker op te zetten. Ik was zo ervaren in de boel proberen te sussen. Ik was zo getalenteerd in het people-pleasen, maar ondertussen was dat ook één van de redenen waarom ik niet wist wie Alice nou eigenlijk was. Ik was mezelf niet verloren, ik had mezelf nooit gevonden.

Mijn hele leven had ik mijn zuurstof gehaald uit de bevestiging en aandacht van anderen. Ik keek een film en begon me daarna te gedragen naar de hoofdrolspeelster. Ik begon te praten als mensen waarvan ik vond dat ze zo leuk konden praten. Maar waar de fuck was mijn eigen stem? Wie was ik?

Het enige wat ik mezelf had laten zien was destructief gedrag. Ik terroriseerde mijn partner na een tijdje samen te zijn, omdat ik zo machteloos was, ik was boos en ik kon me gewoon niet meer goed voor doen. Ik haalde niet meer uit de relatie wat ik er eerst uit haalde. Ik voelde me zo eenzaam, ook al waren we samen. Zodra ik wist dat de ander me nodig had begon ik te projecteren wat mij was overkomen. Ik was heel erg ziek geworden door me mijn hele leven aan te passen, maar vooral was ik moe…heel erg moe.

Lees ook:

  • Vertellen is eng

    Mijn vingers omklemmen de stalen stang van een klimrek. Het lijkt zo hoog. Ik durft niet meer. Het zweet breekt me uit en mijn vingers glijden langzaam los. De navel bloot, de tenen naar beneden.…

  • Herkenning

    Ik vind zo ontzettend vaak herkenning in de blogs op dsmmeisjes, dat ik aan die herkenning begin te twijfelen. Ik reageer daarom steeds minder. Al die dingen herkennen, dat kan toch niet waar zijn?! Ik…

  • Doemdenken

    Sinds september ga ik weer naar school. Dat is ongeveer 3 jaar na mijn opname in het ziekenhuis. Ik had zo veel angst om terug naar school te gaan. Angst om afgewezen te worden, angst…

4 reacties

  1. ❤️ Ik denk dat heel veel mensen codependency herkennen. Ik zie het meer als eigenschap van een (verkeerd gehechte) relatie dan van een persoon. Niet minder problematisch, maar wel iets dat niet altijd in elke situatie fout hoeft te blijven gaan.

    Goed artikel hierover:

  2. Ja ik denk ook zeker dat veel mensen het kunnen herkennen. Bij mij was het zo dat mijn leven onhanteerbaar werd, maar dat hoeft inderdaad niet bij iedereen zo te zijn. Ik denk ook dat het veel te maken heeft met hechtingsproblematiek inderdaad. Interessant dat je er ook van af weet, het is nog te onbekend helaas. ❤️

  3. Oh man, de liefde… Het is de ultieme manier om jezelf te vinden. Maar ook de aller beste manier om jezelf te verliezen. Ik heb de oplossing ook nog niet gevonden. Ik blijf houden van liefde en haat hebben aan de afhankelijkheid ervan.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Ik wil linken naar een blog van mijn eigen website:

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Deze site plaatst cookies. Als je doorgaat met je bezoek aan dsmmeisjes.nl ga je akkoord met ons cookiebeleid.