Blogs over corona

Mijn planning houdt me op de been

Op de dag dat alle scholen voor drie weken dichtgingen, bleef ik thuis. Niet omdat ik niet naar school kon, daar waren de eerste dagen nog voldoende dingen te doen en te regelen, maar omdat ik moest toegeven dat ik de energie niet meer kon opbrengen. Het was op, het was klaar, ik werd misselijk bij het idee dat ik van alles moest doen, sliep al weken heel slecht, kon me niet meer concentreren op […]

Verder lezen

Bang om mijn geliefden te verliezen

Ineens is mijn leven anders. We moeten zoveel mogelijk thuisblijven en niet met anderen samenkomen. De kerk, de bibliotheek, en zoveel andere sociale plekken zitten allemaal dicht. Mijn beperkte sociale contacten worden nog beperkter en mijn isolement groter. Ik merk dat dat emotioneel best veel met me doet. Ik besef ineens hoe ik me met bepaalde mensen verbonden voel, hoe ik me aan ze heb gehecht. Ik, met mijn hechtingsprobleem, kan me dus toch echt […]

Verder lezen

Meningen over het coronavirus

Mijn sociale kring is klein, want ik ben graag alleen. Onbegrijpelijk voor mensen die altijd omringd willen zijn door mensen, maar voor mij zijn rust en stilte van levensbelang. Eigenlijk verandert er voor mij dus weinig door de corona-maatregelen, zou je denken. Maar ik werk in de zorg. Terwijl de meeste mensen thuis blijven, help ik anderen met wassen, aankleden, voeding, noem het maar op. Een groot risico, want de afstand tussen mij en de […]

Verder lezen

Vermijding doorbreken

Ik ben thuis na een intensieve behandelweek gericht op traumaverwerking en het doorbreken van vermijding. Vermijding doorbreken, ik had er een plan voor. Een plan dat door de corona-chaos in duigen is gevallen. Ik vond het lastig om direct te moeten schakelen, nu er veel veranderd is in mijn belevingswereld en ik veel te verwerken heb. Een groot deel van de activiteiten die ik normaal gesproken onderneem en die ik had opgenomen in mijn weekplanning […]

Verder lezen

Leven met hypochondrie ten tijde van het coronavirus

Hypochondrie, oftewel ziektevrees, is een stoornis waarbij een persoon ervan overtuigd is een ernstige ziekte te hebben of krijgen. Voor mij is het leven altijd al een opgave geweest, continu staat mijn lichaam in de overlevingsstand. Je kunt je voorstellen dat het behoorlijk beangstigend en vermoeiend is als je alsmaar denkt dat je een ernstige ziekte krijgt of hebt. Maar het ging beter met mij; ik werkte aan mijn angst en kon steeds beter weer […]

Verder lezen

Stoppen met handen schudden

Nu we toch allemaal obsessief bezig zijn met hygiënische maatregelen om besmetting te vermijden, kunnen we misschien voorgoed afrekenen met ongewenst lichamelijk contact. Ik denk vooral aan definitief stoppen met handen schudden met allerlei vreemden, de begroeting waar je ouders je als kind al toe dwongen. Omdat het nu eenmaal zo hoort. Begroeten is net als afscheid nemen in veel situaties gewenst en handig. En als autist heb ik ook geen bezwaar tegen dergelijke rituelen. […]

Verder lezen

Corona of bang met een kroon

Ik merk dat ik verschrikkelijk onrustig ben. Constant. Ik ben niet bang voor mijn eigen gezondheid, waarschijnlijk val ikzelf in de categorie lichte tot matige symptomen en zal ik er niets aan overhouden. Ik heb wel een grote angst die een hoop voor me bepaalt: ik ben als de dood dat ik iemand pijn doe, benadeel, zich naar laat voelen of op andere wijze negatief beïnvloed. Dat is verschrikkelijk en op sommige dagen beheerst dat […]

Verder lezen

Ik ben niet alleen. En dat scheelt een heleboel.

Ik had zo graag samen oud willen worden nee, alleen maar nee alleen maar heel slecht nieuws. Nee, nee, niet mijn lief! Hoe moet dit nou? Jij mag mij niet verlaten, jij mag niet doodgaan, ik kan niet zonder jou! Hoe zou ik nog kunnen leven als jij er niet meer bent? Hoe moet ik dan ademen, alle uren door. Hoe moet ik dan slapen, alle nachten lang. Hoe moet ik dan eten en drinken, […]

Verder lezen