Op een dag.

Op een dag moet je door. Op een dag moet het klaar zijn met klagen en kijken naar het verleden. Op een dag is het tijd om te beseffen dat wat je deed, niet is wat je hoeft te blijven doen. Op een dag moet je stoppen met wijzen naar …

Waarom zij ?

Je moet opener zijn in de therapiegroep waar je inzit ! En ja dat klopt misschien inderdaad ook wel maar als ik dan wat opener begin te worden dan begin ik naderhand te denken bij mezelf waarom vertel ik het eigenlijk .. Een paar weken geleden was het zo dat …

Blogstart

Dit wordt mijn eerste blog en ik merk aan mezelf dat ik het toch best een beetje spannend vind. Iedere keer als ik een stukje heb getikt zijn mijn vingers toch weer geneigd om het te deleten En ik heb dan nu ook besloten dat ik gewoon door blijf typen. …

Mijn eerste blog.

Tjee, ineens blog ik dan… Best spannend. Dobby ligt hier naast me en kijkt eens verstoord op. “Waar maak jij je druk om?” Lijkt hij te zeggen. Dobby: mijn hulphond in opleiding, mijn maatje, mijn clown, mijn knuffel, mijn beste vriend, mijn troost in moeilijke tijden en ook nog gewoon …

Terugval in patronen

Patronen, schema’s, gedragingen, aangeleerd in vroeger tijden en verfijnd in het heden. Veel van wat je doet is een herhaling van aangeleerde patronen, van schema’s die je ooit geleerd hebt. Sommige schema’s heb je nodig. In je rol op straat, maatschappelijk, of in je gezin. Schema’s helpen je door het …

Een DSM-meisje?

Sommige mensen kennen mij al een tijdje, voor anderen ben ik nieuw. ‘DSM-meisje’. Zo heb ik mijzelf nog nooit bekeken. Maar strikt bekeken klopt het wel. Een DSM-meisje. Jaren geleden raakte ik burn-out. Daar ik niet iemand ben die zich ook maar een sikkepit aantrekt van lichamelijke of geestelijke grenzen …