Met een depressie geen lol kunnen hebben? Echt wel!

Stigma Als je plezier hebt of eens een keer niet vermoeid lijkt, wordt helaas nog door veel mensen snel gedacht en soms zelf uitgesproken: ‘Oh, kijk aan. Hij lacht en heeft plezier, dan zal hij wel beter zijn.’ Of: ‘Het zal allemaal wel meevallen met z’n ziek zijn.’ Oftewel: Stigmatiserende …

Schuilen bij jou

Deze blog gaat over suïcidale gedachten. Denk je aan zelfmoord of ben je in crisis? Neem contact op met je hulpverlener of 113.nl Vandaag 22 jaar geleden is Robin, onze dochter geboren. Zoals ieder jaar heb ik met een donatie een plaatje aangevraagd. In eerste instantie voor een donatie aan …

Angst of onrust: Mag ik slapen?

Slapen jullie al? sla·pen (sliep, heeft geslapen) 1 de slaap ondergaan 2 niet waakzaam zijn; = suffen 3 tijdelijk buiten werking zijn: slapende (bank)rekening waarmee lange tijd niets is gebeurd 4 (van ledematen) tijdelijk krachteloos zijn en een tintelend gevoel geven* Bijna middernacht, ik zou eigenlijk allang moeten slapen. De …

Diagnose: Stille wateren, diepe gronden

Alle Dagen Heel Druk? wis·pel·tu·rig (bijvoeglijk naamwoord, bijwoord) 1veranderlijk* In mijn leven heb ik regelmatig mensen horen zeggen dat ik druk ben. Wispelturig, aanwezig, té enthousiast. ADHD-er kwam ook regelmatig voorbij en alhoewel ik daar wel om kon lachen, zat het toch dwars. Zo dwars dat ik – nadat we een …

Sociale anorexia

In Zuid-Afrika vertelden ze me over ‘addiction’ en ‘connection’. Wat ze me eigenlijk vertelden is dat dit twee tegenpolen waren. Verslaving komt vaak voort uit disconnectie, in actief gebruik zitten is voor mij ook wel hetzelfde als niet in connectie staan met de buitenwereld of met mezelf. Een tijd geleden …