Schrijver Marloes

Met mij was altijd alles goed. Zelfs toen ik zo op was van mijn eetstoornis, depressie en persoonlijkheidsstoornis dat ik nauwelijks nog kon lopen, was met mij alles goed. Inmiddels ben ik eerlijker, heb ik meer geleerd over mezelf en gaat het meestal écht goed. En als het dat niet gaat, weet ik nu wanneer ik aan de bel moet trekken. Daarom sta ik nu op de wachtlijst bij eetstoornisinstantie Y.

Dansen met de dood

Het is inmiddels een ruime vijf jaar geleden dat ik voor het laatst wakker werd en dacht: fuck. Wéér mislukt. Het was de laatste poging in een vrij lange rij, die ooit op mijn twaalfde begon. Die eerste poging was bijna aandoenlijk naïef. Maar er is niets aandoenlijks aan een twaalfjarige die uit het leven wil stappen. De pogingen in de jaren die volgden, werden beter (voor zover je bij zoiets in gradaties van goed […]

Verder lezen

Het beste meisje van de klas

‘Dus misschien moet ik maar toegeven dat het niet zo goed gaat nu,’ besloot ik, na een korte monoloog van al mijn zorgen tegen mijn therapeut, en begon prompt te huilen. Ze is nieuw, mijn therapeut, of in ieder geval nieuw voor mij, dus ik moet nog een beetje aan haar wennen. Dit was de eerste keer dat ik mezelf toestond te huilen bij haar. Terwijl ik me een weg door haar tissuedoos heen snotterde, […]

Verder lezen

Straf en schuld

Deze blog gaat in op een vorm van zelfbestraffing. Heb je iemand nodig om mee te praten? Neem dan contact op met MIND Korrelatie of de luisterlijn. Er was eens een meisje dat vond dat ze eigenlijk niet mocht bestaan. Sterker nog, het was echt supervervelend voor de mensen om haar heen dat zij bestond, want nu moesten die mensen met het meisje omgaan. En dat was heel zielig voor hen. Het meisje was namelijk […]

Verder lezen

Doorfluisterspel

Toen ik nog op scouting zat, speelden we weleens het doorfluisterspel. Dan zat je in een kring en fluisterde je een boodschap door. Gedurende de cirkel ging er weleens wat mis, waardoor de laatste persoon met een andere boodschap eindigde dan waarmee begonnen was. Soms met hilarische uitkomsten tot gevolg. In mijn hoofd gebeurt iets vergelijkbaars. Mijn eetstoornis wringt zich als een vertaalmachine tussen alles wat iemand tegen me zegt, fröbelt er een beetje mee […]

Verder lezen

Eetstoornis-jubileum

Mijn eetstoornis is bijna jarig. Wanneer weet ik niet precies. Ik was bijna dertien toen het hele gesodemieter begon, en inmiddels ben ik bijna vijfentwintig. Dus er mogen twaalf kaarsjes op de mooi versierde verjaardagstaart – waarvan ik nog even moet bedenken of ik hem op ga eten – en het is tijd voor een feestje! Alleen valt er bij deze verjaardag niets te vieren. Twaalf jaar. Als ik daar te lang over nadenk, word […]

Verder lezen

Het ‘Wat nou als’-gevoel

Of ik angstig ben aangelegd, vraagt de behandelaar van instantie Y aan de telefoon. Ik vouw mijn voeten onder mijn stoel terwijl ik nadenk over de vraag. Toen ik een week geleden belde om een afspraak voor de telefonische intake te plannen, waarbij ze bepalen of er grond is voor een intake, bleken ze alleen onder werktijd te kunnen. Gelukkig was het geen probleem – op mijn werk weten ze van mijn problematiek – dus zit ik […]

Verder lezen

Terug naar de GGZ

De kogel is door de kerk: ik ga hulp zoeken. De afspraak bij mijn huisarts om te praten over een doorverwijzing is gemaakt. Zeggen dat ik daar weinig zin in heb, is een optimistische formulering. Ik knaag nog liever mijn eigen hand af dan dat ik aan mijn huisarts ga toegeven dat ik hulp nodig heb. Maar ik moet wel. Het alternatief – nog meer jaren aan mijn twaalf jaar eetstoornistijd toevoegen – vind ik […]

Verder lezen

Wat is schematherapie

Een vorm van psychotherapie is schematherapie. Kort gezegd is schematherapie een vorm van therapie die je meer inzicht geeft in je eigen denk- en gedragspatronen. Veel mensen die met schematherapie beginnen, zijn op een bepaalde manier vastgelopen in hun leven of hun functioneren, en zitten in ingesleten denk- en gedragspatronen. Het wordt ook vaak toegepast bij persoonlijkheidsstoornissen als borderline of bij terugkerende depressies. Schema’s In de jaren negentig is de schematherapie ontwikkelt door de Amerikaanse […]

Verder lezen

Wat is andere gespecificeerde voedings- en eetstoornis (OSFED) voorheen eetstoornis NAO?

Zoals veel groepen psychische stoornissen hebben ook de eetstoornissen een restgroep. Dit is de andere gespecificeerde voedings- en eetstoornis / Other Specified Feeding or Eating Disorder (OSFED). Van deze stoornis zijn geen specifieke kenmerken te noemen uit de DSM-5, omdat ze er niet zijn. Wie deze diagnose krijgt, voldoet niet aan alle kenmerken voor anorexia, boulimia of BED, maar vertoont wel duidelijk eetgestoord gedrag. Dit kan bijvoorbeeld iemand zijn die eetbuien heeft en ze ook […]

Verder lezen

Wat is BED (eetbuienstoornis)

Wat is BED? BED is de afkorting voor Binge Eating Disorder, ofwel de eetbuistoornis. Net als bij boulimia nervosa heeft iemand met BED last van eetbuien. Het verschil is alleen dat bij BED deze eetbuien niet gecompenseerd worden. Om de diagnose BED te krijgen, moet volgens de DSM-V aan de volgende kenmerken voldaan worden:– Regelmatig terugkerende eetbuien (gemiddeld twee keer per week gedurende zes maanden) waarbij een grotere hoeveelheid voedsel wordt gegeten dan een gezond […]

Verder lezen

Behandeling BED (eetbuienstoornis)

Zoals alle eetstoornissen is de behandeling voor BED vaak een combinatie van therapie en voedingsbegeleiding. Op dat laatste ligt vaak eerst de nadruk. Het normaliseren van het eetpatroon gebeurt met begeleiding van een diëtist. Iemand met een eetstoornis moet vaak bijna opnieuw leren eten. Leren wat een normaal voedingspatroon is, hoeveel een goede portie is en leren variëren op de basislijst met boterhammen. Want als jij voor je ontbijt drie boterhammen moet eten, hoe kun […]

Verder lezen

Oorzaak BED (eetbuienstoornis)

Zoals verreweg de meeste stoornissen is er geen eenduidige oorzaak aan te wijzen voor het krijgen van BED. Het is altijd een combinatie van factoren. Het klassieke beeld van een zware jeugd of een grote gevoeligheid voor slanke modellen in tijdschriften klopt in veel gevallen in elk geval niet. Genetische aanleg en erfelijkheid speelt mee. Onderzoek toont aan dat de kans op een eetstoornis groter is als het in je familie voorkomt. Daarnaast spelen biologische […]

Verder lezen

Wat is boulimia nervosa

Wat is boulimia nervosa Boulimia nervosa valt in de DSM-V onder de voedings- en eetstoornissen. Het is een eetstoornis waarbij iemand met regelmaat grote eetbuien heeft, die dan op een of andere manier gecompenseerd worden. Vroeger werd er onderscheid gemaakt in purgerend type (mensen die compenseren door over te geven of laxeermiddelen te gebruiken) en niet-purgerend type (mensen die op een andere manier compenseren, door bijvoorbeeld veel te sporten). Sinds de DSM-V bestaat dit onderscheid […]

Verder lezen

Behandeling boulimia nervosa

Zoals alle eetstoornissen is de behandeling voor boulimia vaak een combinatie van therapie en voedingsbegeleiding. Op dat laatste ligt vaak eerst de nadruk, om het eetpatroon te normaliseren en daarna te stabiliseren. Iemand met een eetstoornis moet vaak bijna opnieuw leren eten. Leren wat een normaal voedingspatroon is, hoeveel een goede portie is en leren variëren op de basislijst met boterhammen. Want als jij voor je ontbijt drie boterhammen moet eten, hoe kun je dat […]

Verder lezen

Oorzaak boulimia nervosa

Zoals verreweg de meeste stoornissen is er geen eenduidige oorzaak aan te wijzen voor het krijgen van boulimia. Het is altijd een combinatie van factoren. Het klassieke beeld van eenzware jeugd of een grote gevoeligheid voor slanke modellen in tijdschriften klopt in veel gevallen in elk geval niet. Genetische aanleg en erfelijkheid speelt mee. Onderzoek toont aan dat de kans op een eetstoornis groter is als het in je familie voorkomt. Daarnaast spelen biologische factoren […]

Verder lezen

Wat is anorexia nervosa

Wat is anorexia nervosa Eén van de bekendste in de categorie voedings- en eetstoornissen is anorexia nervosa. Het is een eetstoornis waarbij iemand zijn eetgewoonten ernstig beperkt in een poging om af te vallen. Dit afvallen gaat verder dan een paar kilootjes na de kerstperiode: mensen met anorexia streven naar een ongezond laag gewicht, dat buiten de gezonde BMI-grens van 18 – 25 valt. Mensen met anorexia eten veel minder dan een gezond eetpatroon voorschrijft, […]

Verder lezen