Schrijver PandaVisser

Een beetje prettig gestoord. Nog steeds bezig met mezelf leren kennen. Een grote passie voor gebarentaal

En dan is het tijd om het alleen te doen

Ik heb nu een maand of twee geleden mijn behandeling afgerond. In het begin was het even lastig, maar het laatste gesprek was vooral erg gezellig. Mijn behandelaar en ik hebben samen brownies gegeten en ik heb een zelfgemaakt kleinigheidje aan haar gegeven, omdat zij mij zoveel verder in mijn proces heeft geholpen. Het laatste gesprek begon met het feit dat zowel mijn behandelaar als ik het een vreemd idee vonden dat het daadwerkelijk het laatste […]

Verder lezen

Terugvalpreventieplan

En daar is dan het daadwerkelijke moment; ik moet mijn terugvalpreventieplan invullen. Ik was al een tijdje klaar om richting het afronden van mijn therapie te gaan. Nu komt het toch wel dichtbij. Als het laatste huiswerk heb ik (tot nu toe) twee opdrachten gekregen. Eén daarvan is het terugvalpreventieplan invullen. Het is bizar, drie jaar geleden had ik nooit geloofd dat het tot dit punt zou kunnen komen, maar hier zijn we dan. Van […]

Verder lezen

Kleine stapjes zijn ook stapjes

Ik volgde een gebarentaalles. Mijn docente onderbrak mij meerdere keren midden in een zin of in mijn verhaal. Dit deed zij om feedback te geven. Nu vind ik feedback niet zo’n probleem, omdat dit mij verder helpt in mijn gebarentaalvaardigheid. Mijn docente had het onderbreken al een aantal keer gedaan. Ik vroeg haar daarom of ze mij niet midden in mijn zin wil onderbreken. Vervolgens ontstond er een discussie, waarin mijn docent geen begrip leek […]

Verder lezen

Reflecteren en realiseren

Reflectie Na de vorige sessie met mijn psycholoog kreeg ik de volgende opdrachten mee.– Reflecteren op het afgelopen jaar, wat heb ik geleerd in therapie?– Doelen stellen/dingen die ik nog wil bereiken met therapie in 2019 Bij de eerste opdracht bleef ik schrijven en kwamen er constant nieuwe dingen in mij op. Vervolgens begon ik aan de tweede opdracht, die ik ook interessant vond. Ik kwam niet verder dan het traject van therapie willen afsluiten. […]

Verder lezen

Wachtlijsten…

Wachtlijsten. Ontmoedigend en onnodig. Mijn psycholoog stuurt me nu al een tijdje in de richting van groepstherapie. Ondanks dat ik dat ontzettend eng vind, heb ik hier wel over nagedacht en ben ik tot de conclusie gekomen dat het misschien wel goed zou zijn voor me; zeker omdat mijn stoornis zich vooral uit in (grotere) groepen. Helaas loop ik nu tegen een welbekende muur op: een wachtlijst (die mogelijk enkele maanden lang is). Voor mij […]

Verder lezen

Is het echt negatief of is het slechts mijn interpretatie?

Feedback ontvangen. Het blijft lastig, zeker als het overwegend negatief is. Niet eens opbouwende kritiek, maar negatieve, met een vervelende ondertoon en contrasterende punten. Waar komt dit nu vandaan? Voor mijn studie moet ik een opdracht uitvoeren waarbij er een les (of meerdere lessen) gegeven moeten worden. Dit doen we in leerteams (groepen). Deze opdracht leek mij best leuk om te doen. Ervaring opdoen met het lesgeven, jezelf uitdagen om beter te worden, groepsdynamica ontwikkelen. We […]

Verder lezen

Je wordt pas serieus genomen wanneer je instort…

Serieus genomen worden bij problemen. Dat is nog wel eens een dingetje bij instanties… Ik had een afspraak bij de decaan van mijn vorige studie, omdat ik een aanvraag wou doen voor een jaar extra prestatiebeurs in verband met mijn psychische problemen. In eerste instantie leek het erop dat deze decaan niet mee wou werken en mij een beetje aan het afwimpelen was. Ik probeerde mij groot te houden in het gesprek, maar ik voelde […]

Verder lezen

Tweestrijdig

Ken je dat gevoel, wanneer je aan de ene kant worstelt met jezelf, maar aan de andere kant goed nieuws krijgt? Voor mij betekent dit dat ik een tweestrijd in mijn hoofd voer. Aan de ene kant wil ik blij zijn met het goede nieuws, maar dit wordt overschaduwd door mijn gevoel en daarbij behorende gedachten. Ik zal even uitleggen hoe ik in deze tweestrijd terecht ben gekomen. Ik voel mij al een tijdje vrij […]

Verder lezen