Schrijver Roos

Bang zijn

‘Wat voel je?’ is een veel terugkomende vraag tijdens therapie. Ook varianten erop zoals ‘waar voel je dat?’, ‘hoe voel je dat?’, ‘geef het gevoel eens een cijfer’ zijn veelvoorkomend. Deze keer gaat het specifiek over het voelen van angst. Angst? Daar had ik namelijk geen last van. Spanning voelde ik wel eens, maar angst voelt anders. Ik ben intens bang voor slangen, als ik er al aan denk dat ik daar ook maar iets […]

Verder lezen

Vertrouwen in mijn therapeut

Vertrouwen. Zo’n abstract begrip, maar dat zo vaak terugkeert. Zoveel draait om vertrouwen. Vertrouwen in jezelf. Vertrouwen in een ander. Vertrouwen dit, vertrouwen dat. Ook in therapie draait veel om vertrouwen. Waarom zou je anders dingen delen als je ervan overtuigd bent dat je daarmee een ander wegjaagt? Dat je dan sowieso te ingewikkeld wordt gevonden en weer ergens anders naartoe moet? Ik dacht altijd dat het vertrouwen in mijn psycholoog wel goed zat. Ik […]

Verder lezen

Rouw ik wel zoals het moet?

“Rouw je daar nou nog steeds om?” Ik schrok. Zo’n tien seconden geleden was ik nog gezellig aan het eten met een vriendin, maar nu had ik het gevoel dat ik mezelf moest verdedigen. Het is namelijk al bijna twee jaar geleden dat mijn moeder overleed, maar ik rouw er nog om. Niet elke dag, niet altijd meer met de fysieke pijn die je dan voelt, maar rouwen doe ik nog. Dus antwoordde ik zoals […]

Verder lezen