Schrijver Essy

Mijn naam is Essy en ik ben 29 lentes jong. Ik studeer Psychologie aan de Open Universiteit en werk daarnaast als vrijwilliger bij de Luisterlijn en dsmmeisjes. Ik ben nieuwsgierig naar wat mensen beweegt en heb heb dan ook een eindeloze passie voor de menselijke psyche. Verder heb ik zelf ook een aantal labeltjes aan mijn broek hangen en helpt het me om erover te schrijven. Hier en op mijn instagram-pagina @lees_mij.

Durf in mij te geloven

Ik praat vaak overal en nergens over, maar niet over de reden van mijn PTSS. Als ik daarover nadenk is dat logisch, want één van de hoofdsymptomen van PTSS is vermijding. Vaak heb ik me afgevraagd wat vermijding nou precies inhoudt. Tijdens een kortdurende intensieve traumabehandeling werd er vaak tegen me gezegd dat ik nog wel héél erg in mijn vermijding zat, dat ik de cirkel moest doorbreken en het áán moest gaan. “Als je […]

Verder lezen

Behandeling van een Afhankelijke Persoonlijkheidsstoornis

Een Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis gaat niet vanzelf over, maar is goed te behandelen. Met behulp van een psycholoog kan men inzicht krijgen in eigen gedrag, zodat er van daaruit verandering mogelijk is. Bij een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis wordt er vaak voor gekozen om eerst onderliggende angst en/of depressie te behandelen. Dit zorgt ervoor dat de behandeling beter kan aanslaan. De behandeling van een Afhankelijke Persoonlijkheidsstoornis is bij voorkeur kortdurend, vanwege het verhoogde risico om afhankelijk te worden […]

Verder lezen

Vooruit fantaseren

Tussen alle moeilijkheden door bedenk ik me ineens dat ik zin heb in mijn toekomst. Wat zou ik het heerlijk vinden om weer mensen te ontmoeten, waarmee ik vergeet op de klok te kijken als we verzeild zijn geraakt in een diep gesprek. Ik heb zin om met iemand schaamteloos te lachen in een random koffietentje, omdat één van ons weer eens zo typisch zichzelf is. Ik heb zin in de mensen die beter bij […]

Verder lezen

Ik heb het overleefd

Vandaag word ik met een redelijk gevoel wakker. Ik huppel naar beneden en zet een kop koffie, klets ondertussen aan de telefoon wat met mijn moeder en antwoord rustig op een paar ontvangen berichtjes. En dan ineens voel ik me weer eens niet lekker in mijn lijf. Gewoon zomaar, van op het ene op het andere moment. Ik begin mijn hartslag te checken, begin mijn schouders rond te draaien en diep in te ademen. “Niet […]

Verder lezen