liggend meisje

Zelfbeschadiging verminderen

Daar zat ik op de stoel, met een vreemd iemand tegenover me. Hoewel, op de stoel zitten…? Ik zat op het randje van de stoel met mijn benen strak over elkaar. Ik staarde naar voren en hield met mijn ene

nadenkend meisje

Waarom doe ik mezelf pijn?

Uit onderzoek blijkt dat ongeveer 15% van de adolescenten zichzelf beschadigen. Veel mensen zijn tussen de 14 en 17 jaar wanneer ze zich voor het eerst pijn doen. Het niet goed om kunnen gaan met je eigen emotie en angst

dont give up

Terugval? Herstel!

Ik was hersteld van zelfbeschadiging. Ik had mijn leven weer aardig op de rit. Het ging goed met me. Althans, dat vond ik, totdat er iets gebeurde. Afgelopen periode heb ik een enorme terugval gehad. Een terugval die bestond uit