Ik voel me elke dag eenzaam
Ik hoop dat jullie mijn blog willen lezen en dat jullie je hierdoor minder alleen voelen. Ik wil jullie vertellen hoe het is om te leven met OCD, autisme, angsten en trauma. Ik heb op dit moment veel last van mijn …
Blogs over obsessieve compulsieve stoornis
Mijn behandelaar gaat weg
Nieuwe mensen zijn eng. Nieuwe hulpverleners zijn nog enger, want die komen toch dichterbij dan de gemiddelde mens. Het was de bedoeling dat deze dichterbij zou komen dan wie dan ook, dus het vroeg veel van me om op de …
Verboden gedachten
Je moet een mes in je rugje moet een bijl in je nekje ogen blauw geslagenen je tanden uit je beken ik breek zo al je vingersnee ik bijt ze er wel afmaar die krijg je van me terugdat ze …
Corona of bang met een kroon
Ik merk dat ik verschrikkelijk onrustig ben. Constant. Ik ben niet bang voor mijn eigen gezondheid, waarschijnlijk val ikzelf in de categorie lichte tot matige symptomen en zal ik er niets aan overhouden. Ik heb wel een grote angst die …
Mag ik ruimte innemen?
Mag ik ruimte innemen? Een vraag die ik me veel stel op het moment en dan specifiek over de ggz. Ik neem ruimte in die ervoor zorgt dat er iemand anders moet wachten. Ik neem al jaren ruimte in; vanaf …
Catch-22: perfectionistisch én vermijdend
Ik verbaas me vaak over wat ik na bijna twee jaar therapie nog over mezelf kan leren. Ik weet nog goed dat ik na een paar maanden dacht, ‘hoe lang kan ik hier nou nog mee bezig zijn?’ Voor mijn …
Bloedschaamte
Ik zit op werk en ben in gesprek met collega’s. Het valt me op dat hun blik soms gericht is op mijn handen. Op het moment dat ik me er bewust van word, merk ik ook op dat ik mijn …
Hoe een appel eten een exposure-oefening werd
Ik had besloten iets gezonds te doen en nam een appel mee naar dagbesteding om daar op te eten. Ik voelde me daar best goed over tot ik me onderweg bedacht dat de appel ook gesneden en geschild moest worden. …
Stoornissen gaan graag hand in hand
Comorbiditeit word omschreven als verschillende ziektebeelden of stoornissen die zich samen voordoen in één persoon. In de psychiatrie zie je dit volgens mij heel veel, mensen die vaak niet één, maar meerdere labels krijgen, omdat stoornissen graag hand in hand …
Wat betekent ‘herstel’ bij psychische ziekten?
Wat betekent herstel? Ik citeer uit de scriptie van N. (een vriendin): “Herstel: een begrip in het proces van een cliënt in de psychiatrie. Wanneer er precies sprake is van herstel, is voor iedere cliënt verschillend. Het begrip herstel wordt …
Een vreemd Madelonding
Ik zat op het MBO, was een jaar of 17 en had twee vriendinnen waarmee ik buiten school ook wel eens wat ging drinken of zo. Het buiten school regelmatig iets doen met vrienden was nieuw voor mij. Voor die …
Dwang
Toch nog een keer kijken. Vier knopjes. Vier knopjes dichtgedraaid, de witte streepjes op de knopjes wijzen naar boven. Het gasfornuis is uit, echt uit. Ik ga de trap op. Derde traptrede. Nog een keer kijken. Gasfornuis uit. Eerste traptrede, …
Leven tussen extremen
Toen ik jong was had ik een paar aardig obsessieve trekken. Iets met stoeptegels tellen, dingen in een hoek van 90 graden op mijn bureau, dwangmatig opruimen en getallen vermijden. De inrichting van huizen moest strak, felle kleuren waren uitgesloten, …
Welkom in het hoofdkwartier – dwang
Hallo, mijn naam is Lotte. Mensen van Instagram kennen mij misschien wel als @grotetijger. Ik ben nieuw hier op deze site, maar ik wil jullie graag wat vertellen over een thema dat op het moment heel actueel is voor mij: …
Het stoplichtprobleem
Eén van mijn vreemde dingetjes is dat ik een probleem heb met stoplichten. Voornamelijk omdat ze mij vaak dwingen te stoppen terwijl ik dwangmatig moet doorlopen of -fietsen. In tegenstelling tot wat mensen vaak denken bij het woord dwang, heeft het …
Wanneer sporten een obsessie wordt
Ik deed van jongs af aan al veel aan sport. Sporten was een essentieel onderdeel van de opvoeding bij ons thuis. Toen ik 5 en half jaar oud was, begon ik als klein meisje al te voetballen. Voor die tijd …