Acting-out

Acting-out

Helaas ben ik nog niet in staat om therapie te volgen. Wél heb ik een wekelijkse afspraak met mijn psychiater vanwege het enigszins goede contact. Hij is degene die mij de verschillende kanten van mij laat zien. Ik hoor je denken, welke twee kanten zijn dat dan?

Volgens mij gaat het over mijn goede en  mijn slechte kant, maar hij spreekt vaak over mijn gezonde en mijn zieke kant. Mijn gezonde kant is een doorsnee student, die een bijbaantje heeft, leuk omgaat met medestudenten, gaat stappen met vrienden en een filmpje meepakt. Mijn zieke kant is psychiatrisch patiënt, borderliner, impulsief, angstig en zo nu en dan zelfs agressief. Een grote tegenstelling aangezien ik beide kanten nog steeds kan laten zien. Mijn slechte kant doet ook slechte dingen. Dingen die de meeste mensen gevaarlijk vinden. Ik lach er meestal domweg om of zeg ‘Nou het zou nog veel erger kunnen’ of ‘Joh dat valt wel mee, ik leef toch nog’. Mijn psychiater noemt het lopen langs de rand van een ravijn. Als er maar een vlaagje wind voorbij waait, val je naar beneden en lijkt het op een noodlottig ongeval. ‘Dat is toch de bedoeling? vraag ik twijfelachtig.

Mijn slechte kant doet veel vaker waar hij zin in heeft. Zo las ik in mijn dossier verschillende keren over ‘Acting-out gedrag’. Acting-out gedrag is een gedragsuiting die samenhangt met innerlijke problemen zoals on­ver­werkte gevoelens, emoties of irrationele veronderstellingen en de bron voor het afrea­geren op onschuldige anderen, vaak zonder dat de persoon zich be­wust is van de oorzaak van zijn gedrag.

Een hele mond vol dus dat acting-out. Waarom ik mij op deze manier uit weet ik niet eens, maar herkennen doe ik het wel. Ik kwets vaak mensen of beter gezegd mijn slechte deel kwetst vaak mensen. Mensen die dichtbij me staan verdienen dit het allerminst. Toch krijgen zij vaak de volle laag. Hierdoor schreeuwt mijn slechte deel om acting-in gedrag en of dat nu bestaat of niet, het is er. Het is zelfdestructief en vreet me op. Terwijl mijn goede kant probeer te vechten denk ik nog één keer aan de woorden:

“Je hebt een heel gezonde kant en een zieke kant, maar jij gaat bepalen wie dit gaat winnen”.

Misschien heeft hij dus wel gelijk. Het is niet mijn slechte kant, maar mijn zieke kant. Langzaam maar zeker komt dat besef en wil ik dat mijn zieke kant niet meer wint, niet meer mijn leven bepaald en wil ik beter worden! Lees het nu dus nog maar eens en vervang ‘slecht’ door ‘ziek’…..

Lees ook:

  • Lieve therapie,

    Lieve Therapie, Ik wil dit helemaal niet zien. Ik wil dit helemaal niet weten. Laat me met rust. Ik heb het niet voor niets nooit geweten. Graag zou ik een beknopte en duidelijke blog schrijven.…

  • standbeeld engel

    Het gevoel van al maanden in de wachtstand te zitten. Op dit moment zit ik in een lang intaketraject om nog kans te maken een laatste intensieve psychotherapie te volgen voor mijn combinatie aan persoonlijkheidsproblemen…

  • kijk monster in de ogen

    In de eerste aflevering van het programma Sportlab Sedoc werd gesproken over het presteren onder druk. Hoe ga je om met spanning en wat voor invloed heeft dit op je prestaties? Sedoc kent zelf het…

7 reacties

  1. Ik vind dit moeilijk om op te reageren merk ik. Je psychiater weet veel meer hiervan dan ik, maar toch krijg ik het heel benauwd van de ‘slechte’ of ‘zieke’ kant die je beschrijft.

    Ik begrijp dat je destructief gedrag vertoont en dat wil veranderen. Maar een innerlijk kind dat stampvoet, dat huilt, schreeuwt, liegt, dat agressief is, heeft meestal iets te vertellen. Het blijft stampvoeten tot het niet meer in een hoekje gezet wordt met het etiketje ‘slecht’, ‘ziek’, ‘acting-out’ of het ‘deel dat overwonnen moet worden’.

    Nogmaals, ik ben geen hulpverlener. Maar wel iemand met een ‘slechte’ kant die heel vaak mensen kwetst en gekwetst heeft. Ik werd pas weer ‘goed’ toen ik besefte dat mijn slechte kant niet slecht was. Alleen verongelijkt. En nog terecht ook, al botvierde ze het op de verkeerde mensen.
    Lees een van mijn persoonlijke blogs: dsmmeisje

  2. Bedankt voor je reactie Anne! Ik begrijp wel een beetje wat je zegt. Ik zit er nu ook over na te denken deze blog plus jouw reactie aan hem voor te leggen. Niet letterlijk natuurlijk 😉

    Ik vraag me af… Hoe is bij jou dat besef ontstaan?

    1. Dat mag natuurlijk. Ook letterlijk hoor.

      Het besef kwam vooral met tijd. In eerste instantie vocht ik tegen de wereld, toen tegen de slechte kant van mezelf, en op een dag was ik moe van vechten en ging ik (met hulp) kijken naar wat er allemaal achter lag. Niet dat dat allemaal mooi was en zeker ook geen fijn proces. Soms dacht ik, denk ik nog steeds, dat ik er nooit doorheen zou komen.

      Maar het hielp me uiteindelijk beter dan mezelf te bestrijden. Ik heb misschien slechte dingen gedaan, maar ik ben geen slecht mens. Zolang ik dat in het oog houd denk ik dat ik er wel kom.

      Jij hoop ik ook. <3
      Lees een van mijn persoonlijke blogs: dsmmeisje

  3. Wow. Ik dacht dat ik de enige was die dit had, serieus. Het wordt door de psychs mijn ‘duistere kant’ genoemd, zo heb ik het namelijk genoemd nadat een vriendin van me het had over dark-*NAAM*. Duister is niet per se negatief, vind ik. Het ís er duister, maar in het duister zie je de mooiste sterren, en wil je daar naar reiken (aka acting-out gedrag). Je moet het leren doen met de allergrootste ster: de zon. In je lichte(/goede/gezonde) kant.

  4. Pffff, ik weet niet hoe oud deze blog al is, kwam hem al surfend op het internet tegen. Wil je laten weten dat je absoluut geen slechte kant hebt. Deze zogenoemde slechte kant werkt nml heel erg goed. Het is een volkomen normale reactie op een abnormaal voorval (uit je verleden) Hoop dat het inmiddels beter met je gaat.
    Liefs Petra de Weert | PauwerSupport.

    1. Hoi Petra, deze blog is van november 2017, ik weet niet of Roos haar reacties nog bekijkt, maar bedankt voor je toevoeging. Zoals je zult begrijpen ben ik het er helemaal mee eens :).

  5. 5 van de 9 punten uit de D.S.M. 5 handboek voor psychiatrische aandoeningen. Zodra het gevoel angst voor verlating om de hoek komt dan gaan ze diegene die zij eerst op een voetstuk hebben gesteld devalueren en van dat voetstuk afzetten. Ze zeggen dat schematherapie 88 procent mensen in remissie kan brengen voor het dertigste levensjaar. Het is een ingewikkelde diagnose. Ook ik zou borderline hebben en men joeg mij eerst op de kast om vervolgens te zeggen dat je acting out gedrag had terwijl het een reden had dat je kwaad werd. Ze zeggen all borderliners are bully”s. Het waren geen ervaren mensen die er over gingen dan tarten sarren treiteren jennen en het uitlokken van iemand z”n kwaadheid. De mogelijke therapeut noemende persoon kon zelf wel borderline zijn maar als je dat zei dan kreeg je een trap na en tegenspraak. Kat en muisspel waar bij je het altijd moet verliezen. Aantrekken en afstoten en gegevens opvragen achter je rug om zonder medeweten is niet toegestaan. Als je dat zei dan sprak men je weer tegen en altijd gemeen op laag plan. Het leken wel trollen die je telkens tegen de haren streken uit machtsgevoel of aandacht. Het is begin negentiger jaren een hype geworden en heeft dan ook veel media-aandacht gekregen. Er wordt gezegd they are high sexualized persona”s. The hot steamy and kinky seks who attracted you to her, don”t fool your self that you are the only pony who she is going to ride. Unstable relationships. Promisquiteit. She wears her stiletto and grinds you in to the dust. In their awake they leave men broken demonized and incarcerated behind or sometimes even dead. After been one or two years in a relation ship with a borderliner you can kill your self. The unexpected dangers of untreated borderline. Er is ook kernborderline waar bij er geen zelf is. Heb het idee dat er therapeuten zijn die uit sensatie behoefte werken en zich voeden met negatieve emotie en een wig willen drijven met je thuis en onrust bewerkstelligen. Voor chronische suicidaliteit wordt.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Ik wil linken naar een blog van mijn eigen website:

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Deze site plaatst cookies. Als je doorgaat met je bezoek aan dsmmeisjes.nl ga je akkoord met ons cookiebeleid.