Op naar een vers jaar

Op naar een vers jaar

Over ruim 24 uur staat het jaar 2017 in de geschiedenisboeken. En dan is het de beurt aan 2018. 2017 is voor mij een zeer bewogen jaar geweest. Ik ben het jaar ingegaan met een depressie (zie mijn eerder geschreven artikel) en

“het spijt me”

“Het spijt me”

Met mijn ogen tot spleetjes geknepen kijk ik naar de toekomst. Ik kijk of ik jou daar zie. Of we samen zullen zijn en of ik me dan veilig zal voelen. Of je misschien iets zegt dat me raakt op

Ruzie-angst

Ruzie-angst

“Zie je wel, zo zorg jij er dus voor dat mensen tegen je gaan liegen!” Zijn woorden slaan in als een bom. Ik moet weg. Weg van hem. En wel zo snel als ik kan. Hij is al precies zoals

Leren vertrouwen

Leren vertrouwen

Afgelopen week had ik een gesprek met mijn psychologe. We hadden het erover waarom het nog zo enorm moeilijk is om mij veilig te voelen bij mensen die lief voor mij zijn. Het is vaak alsof er een soort radar

Laura’s 2017 evaluatie

Laura’s 2017 evaluatie

Buiten, vlak voor mij balkon, zijn de eksters hun liefdesnestje weer aan het onderhouden en nog mooier aan het maken. Nieuw deze winter: wat op een uitbouw lijkt aan de achterkant van het nest. Ze wonen er al een aantal

Schuilen bij jou

Schuilen bij jou

Deze blog gaat over suïcidale gedachten. Denk je aan zelfmoord of ben je in crisis? Neem contact op met je hulpverlener of 113.nl Vandaag 22 jaar geleden is Robin, onze dochter geboren. Zoals ieder jaar heb ik met een donatie

Ik wil een diagnose

Ik wil een diagnose

Help me, ik wil een diagnose. Ik ben Sophie. Ik ben al meer dan drie jaar in therapie en ik heb nog steeds geen diagnose. Drie jaar geleden was het duidelijk anorexia nervosa en twee jaar geleden een depressie. Maar

Als je wereld in brand staat

Als je wereld in brand staat

In blinde paniek blus ik de brandjes die er zijn, wetende dat het vuur in volle hevigheid nog aanwezig is. Dag in dag uit ben ik aan het blussen. Soms ben ik zo moe dat ik de brandwonden maar voor

Het monster van de winter

Het monster van de winter

Het heeft even geduurd. Een paar ouders die gek werden van de onbereikbaarheid van hun dochter, al hebben ze me dat nooit verweten. Een paar vriendinnen die gek werden van mijn zwaarte, al zijn ze nooit daarom weggegaan. Zoals alles

(g)een keus?

(G)een keus?

Triggerwaarschuwing: deze blog gaat over automutilatie Hoe komt de gedachte om jezelf pijn te doen bij je op, vroeg een goede vriendin laatst. Ze doelde op de allereerste keer dat ik de drang voelde om mijzelf pijn te doen. Ik

De weg naar volwassenheid

De weg naar volwassenheid

Volwassen zijn, wat houdt dat eigenlijk in? Ik dacht vroeger dat het automatisch zou gaan, wanneer ik eenmaal twintig was. Twintig klonk oud, de kennis die bij het volwassen zijn hoorde, zou vast vanzelf komen. Ik zou snappen hoe ik

Wat al dan niet gebeurd is

Een tijdje geleden las ik in een oud dagboek: “Cosmic shoppinglist.” Het lijstje maakte ik op mijn 16e verjaardag en mocht bestaan uit niet-materiële wensen: “Een knuffel.” Ik bedoelde geen knuffelbeertje, maar een gewone alledaagse knuffel van een mens van

De keuze is aan mij

De keuze is aan mij

En ze zei zomaar, zonder blikken of blozen: “Lijden is een keuze.” PUNT. Ik werd boos. Heel boos. Woest. Want dat is de harde realiteit die keihard binnen kwam denderen. Gevoel is nooit een keuze. Maar de macht aan je

Blijf in mij geloven

Deze blog gaat expliciet over doodswens, euthanasie en suïcide.Zoek nu contact met je behandelaar of met 113.nl als je in crisis bent.Deze blog is echter wel hoopvol. Ik wil dansen, zingen, huppelen… Soms wil ik dat het leven stopt. Teveel

De emotietrein

De emotietrein

Dat emotionele verwaarlozing en onveilige hechting best wel “een ding” zijn, wordt voor mij steeds helderder. Het komt steeds meer binnen als een razende trein. En zo graag wil ik van alles delen, maar dit helder op papier krijgen lukt

Wat mis ik?

Wat mis ik?

Iets missen maar niet weten wat. Iets zoeken maar niet weten waar je naar op zoek bent. Misschien wel het meest frustrerende wat er is. Wat mis ik? Waarom kan ik het niet vinden? Hoe langer ik er naar op

Glimpen en vlagen

Glimpen en vlagen

Triggerwarning: Deze blog is optimistisch. Mocht je last hebben van een depressieve episode en de wereld kut vinden, dan kun je hem beter overslaan. We liepen onder de overkapping naast de stad waar we werken. Het was het enige daglicht

Het ‘wat nou als’-gevoel

Het ‘Wat nou als’-gevoel

Of ik angstig ben aangelegd, vraagt de behandelaar van instantie Y aan de telefoon. Ik vouw mijn voeten onder mijn stoel terwijl ik nadenk over de vraag. Toen ik een week geleden belde om een afspraak voor de telefonische intake te

Missen

Missen

Lieve pap, Over drie dagen ben je een heel jaar dood. Toen je nog leefde, heb ik je vaak gemist. We hadden de laatste jaren zo onze perikelen. Ik dacht altijd als ik je miste, dat erger missen niet kon.

Piekeren in de sauna

Piekeren in de sauna

Het moeilijkste aan naar de sauna gaan is niet het naakt zijn. Sterker nog, er is gek genoeg geen plek op aarde waar je minder bekeken wordt dan daar. Iedereen is naakt, dat is een gegeven. En dat gegeven blijkt

Stigma of zwijgen

Stigma of zwijgen

Mijn baas komt vragen hoe het gaat. Mijn ouders. Mijn vrienden. Op de sportclub. Altijd is er weer die vraag. Kan ik vertellen dat ik de diagnose borderline heb gekregen? Zou je het zomaar zeggen als je last hebt van depressies, verslaving, autisme

Holiday blues

Holiday blues

Het is weer zover, de grootste toneelproductie van het jaar staat op het programma. Sinterklaas heeft zijn pedofiele hielen nog niet gelicht of de kerstbomen staan in de etalages. En vlak na de kerst barst de tweede vrijgezellenhel los met

Kerst, we moeten praten

Kerst, we moeten praten

Oh kerst, met je afschuwelijke lichtjes, je valse liedjes, je geveinsde vrede, je roodgeneusde rendieren en je nepsneeuw. Het is nog maar begin december en je zit jezelf alweer veel te fanatiek mijn hoofd in te jinglebellen. Je rakelt al

(b)angstig sociaal

(B)angstig sociaal

Iedereen die mij kent zou mij omschrijven als een sociaal mens. Ik doe zelfs een studie in de sociale richting. Toch loop ik rond met een groot geheim. Een geheim dat zelfs hulpverleners niet van mij weten, zien of kennen.

Wintervacht

Wintervacht

De winter, die hoort bij mij. Die zomer, dat is voor de mensen daarbuiten, die bestaan, op deze aarde. Kaarsjes zijn fijn. Sloffen zijn zo fijn. Het bed is ook vaak fijn. Buiten is het soms lekker en fris, soms guur

Gezellige feestdagen(?)

Gezellige feestdagen(?)

Het is weer december: sinterklaas, kerstmis, oud en nieuw, en in mijn geval ook mijn verjaardag. Persoonlijk snap ik niet waarom al die feestdagen zo dicht bij elkaar liggen. Het lijkt me leuker als ze verspreid zouden zijn over het